西瓜有什麼功效與作用以及哪些人不能吃西瓜？

西瓜有什麼功效與作用以及哪些人不能吃西瓜？小編這裏帶大家瞭解一下。

操作方法

西瓜首先可以清熱解暑，在炎熱的夏天，俗話説抱着火爐吃西瓜，西瓜作為清熱解暑的好水果，夏天吃一個神清氣爽。

西瓜濕氣重，因此比較寒涼，如果吃西瓜吃太多就回到拉肚子，因為肚子受了寒，因此胃寒和消化不好的人不能吃太多。

西瓜雖然是水果，但是西瓜的糖分其實也很高，想要減肥的人如果覺得水果都可以減肥就錯了，儘量少吃西瓜。

西瓜比較填肚子，因為都是水，因此胃脹腸胃脹氣的人還是不要吃西瓜為好。