頭髮油天天洗頭好嗎

頭髮油是很多人常見的問題，而有的人針對這個問題會想是否要天天洗頭來防止頭髮變油，否則在他人面前就沒有一個良好的形象了。那麼當自己的頭髮油的時候該如何處理好呢？這裏給大家提供幾個個人經驗，可以參考一下。

操作方法

（01）頭髮天天洗雖能去油但是對頭髮是不好的。頭髮髮油是頭髮問題的一個表現，而天天洗頭很容易讓頭髮的保護層受到傷害，因此是不提倡天天洗頭的，而且天天洗頭對於頭髮髮質也不好，儘量隔天或者隔兩天洗一次更加。

（02）選擇合適的洗髮水。去除頭髮出油的問題，在洗頭的時候最好是能選擇有去油效果的洗髮水，這樣才能讓頭髮變得更加健康。因此儘量在選購洗髮水的時候多加註意，這樣才能讓頭髮變得更加健康一些。

（03）選擇合適的梳子。頭髮出油是由於頭皮油脂分泌比較多，日常要多加護理，只有這樣才能讓頭髮變得更加健康一些。而選擇合適的梳子也是很重要的，這樣能讓自己的頭髮變得更加健康一些。

（04）定期按摩頭皮。想緩解頭皮出油問題，給頭部進行適當的按摩也是很重要的，可以定期到按摩店裏進行按摩，這樣能讓頭髮變得更加健康一些，尤其是在自己承受很大的工作壓力之餘，按摩一下頭會非常舒服的。

（05）調整好自己的心理健康。頭皮出油和自身的身體健康也是關係很的，因此要懂得合理地調整好自己的心理健康，當工作生活中處於大壓力的時候，記得舒緩一下身心，這樣能讓身體變得更加健康一些。

特別提示

以上僅為個人經驗，圖片來自網絡。