怎麼才能讓腿變細變好看

有一雙美腿是很多女孩子羨慕的事情，那麼，該如何讓自己的腿變得更細更好看呢？這兒有最好的答案，一起來看看吧。

操作方法

減肥
如果你一百五十斤重了，身高之後一米六的話，你就算再鍛鍊，你也不會擁有又細又好看的腿。記住了，先讓自己的體重保持正常，這是擁有美腿的基本條件。

做瑜伽練習
每天找時間做兩次瑜伽，做一些能練習雙腿的瑜伽動作，比如倒立在牆上雙腿伸直，每天堅持一段時間，就能夠讓你的雙腿更細更好看。

注意防止雙腿水腫
並不是女性在生病的時候才會腫腿，有時候因為坐在電腦旁時間過久，雙腿也會出現浮腫的情況，定期起身活動，並且平日多吃些冬瓜，有利於消腫。

保養好腿部皮膚
不要覺得只要雙腿細長就可以了，如果你的雙腿黑乎乎的且皮膚很粗糙，那也算不上好看對不對？做好雙腿的衞生，每次清洗乾淨之後使用身體乳。