長期塗防曬霜會變白嗎 會做防曬才能真美白

長期塗防曬霜會變白嗎

一般的防曬霜並沒有直接美白效果。防曬霜主要作用是防止紫外線直接照射皮膚，對皮膚起一個防護的作用，無法起任何直接美白的效果。但是，塗防曬霜能起到一定防止皮膚曬黑的作用，防曬是變白必不可少的一步，但“防曬≠美白”。另外，堅持塗防曬霜能夠延緩皮膚的衰老，因為紫外線會加速皮膚皺紋以及色斑的形成，如果想要皮膚更好更年輕的話，建議一定要堅持使用防曬霜。

防曬霜美白和防曬可以兼顧嗎

可是可以。防曬霜中添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑，可以防止肌膚被曬黑、曬傷、防止肌膚老化。只要是防曬產品中含有這有成分就能做到有效防曬，而其中的美白效果不過是復刻了BB霜等美白產品，完全可以混合在一起。不過，通常伴有美白效果的防曬霜產品美白效果並不是很明顯，通常僅表現為單純的防曬作用，並且起到皮膚隔離外界雜質以及紫外線作用。所以有美白效果的防曬霜當然好了，要不然也不會受到美粧博主的追捧，在安全防曬的同時做到肌膚美白，不化粧也可以成為“白雪公主”。

會做防曬才能真美白

1、想白皙，從防曬做起

基因決定美白程度。亞洲人生來就是黃種人，再怎麼白都拼不過歐洲人，而且父母家族的皮膚狀況也會決定你的白皙極值。不是拼命使用美白產品，就可以無上限地變白。想要達到自身肌膚白皙極值，你需要從美白第一步防曬做起。防曬工作全年無休，UVB能被窗户擋掉，但UVA卻能穿透，在屋內通過折射直達你肌底!長此以往，黑色素堆積、細胞老化受損就在所難免了，因此無論室內或室外，你都需要一款方便攜帶、有效對抗紫外線的防曬霜。

2、有氧運動來加持

除了防曬，有氧運動也是美白的一大利器。有氧運動有助於促進體內糖分、蛋白質和脂肪的燃燒，並且將氧氣快速注入身體每一個部位。顯而易見，通過有氧運動，身體細胞的活力會增強，代謝會加速。此時，暗沉、發黃的亞健康膚色就會得到一定程度的改善。另外，通過排汗而代謝體內毒素，也有助肌膚重新恢復充滿光澤感。

3、曬後修復真正白回來

日曬後，肌膚彷彿產生了一層“肌膚灰霾雲團”，更容易誘發潛在隱形斑點，如若不及時修護很容易變老變醜。面對曬後紅腫、乾燥的肌膚，你需要及時用冰水或保濕噴霧鎮靜肌膚，減少肌膚變黑的可能性。從預備防曬到修復，穩步進行美白步驟，後天努力也能養出天生麗質的白皙。