下巴脱臼怎麼辦才好

下巴脱臼是生活中經常遇到的一件事情，那麼下巴脱臼怎麼辦才好呢？下面我就來為大家分享一下。

操作方法

首先是用毛巾熱敷兩頰，因為下把脱臼的時候臉部的韌帶肌肉是非常緊張的，這樣會對臉部韌帶肌肉起到一定的緩解效果，等到韌帶肌肉緩解了以後，再把脱臼的下把正回去就簡單多了。

正下把的時候最好是讓別人幫你正，如果身邊沒有別人，那麼自己正也是可以的。把自己的下把儘量向脖子靠，然後用雙手按摩下頜骨的根部，慢慢的讓髁突進入關節窩，大概5分鐘左右就可以復原，但是有有點緩慢，而且疼。

如果是對自己的技術不信任，那麼可以選擇去醫院找醫生。醫生治療脱臼是很快，通常會在和你聊天的時候不經意就扭一下你的下巴就好了。