寶寶被動操，適用於2-6個月的寶寶

寶寶被動體操是寶寶體格鍛鍊的重要方式，能促進寶寶基本動作的發展。通過寶寶被動體操可以增強寶寶骨骼與肌肉的發育，促進新陳代謝；安定情緒，改善睡眠；增進親子感情，促進智力發育；增強免疫力，預防疾病。粑粑麻麻和寶寶一起動起來吧~~~

寶寶被動操

（01）注意：兩臂平展時可幫助寶寶稍用力，兩臂向胸前交叉動作應輕柔些。

（02）注意：屈肘關節時手觸寶寶肩，伸直時不要用力。

（03）注意：動作必須輕柔，切不可用力拉寶寶兩臂勉強做動作，以免損傷關節及韌帶。

（04）注意：兩臂上舉時兩臂與肩同寬，動作輕柔。

（05）注意：嬰兒的腿屈至腹部時，成人要稍用力；伸直時不要太用力。

（06）注意：屈膝時成人稍幫助寶寶用力，伸直時動作柔和。

（07）注意：兩下肢伸直上舉時臀部不離開台面，動作輕緩。

（08）注意：嬰兒迴旋的時候，應以嬰兒的股關節為軸心轉動。操作者  的動作要柔和，不要用力太大。

特別提示

適宜的室温（25℃±），安全的平台（牀上或鋪有毛毯、地墊的地板上）。

最好裸體或着寬鬆輕便的單衣。

餐後1小時或在日光浴時，大小便之後進行。

每日1-2次，每次15分鐘左右。

隨時注意嬰兒的表情反應，時時與嬰兒進行交流包括説話和微笑。

不要強求。最好在輕鬆、活潑的兒童音樂配合下進行。