小孩子發燒注意哪些方面？吃什麼食物緩解發燒？

操作方法

需要注意的方面，補充水分，小孩子在發燒的時候更應該多給他喝水，這樣能夠讓身體出汗，從而能夠將身體裏面的毒素以及熱氣排出體外，對於小孩子緩解感冒發燒症狀非常的有幫助。

服用適當的糖鹽水，有的小孩子感冒的時候會發燒，而且還會有拉肚子的情況，如果是出現了這樣的病症，那麼就應該多服用一點糖鹽水，也就是在喝水的時候，裏面加上一點糖跟一點鹽，這樣能夠很好的止吐，而且還可以補充孩子的水分，有利於緩解發燒。

注意室內的通風，冬天往往很多的家長都喜歡關着窗户，其實每天都應該敞開窗户透透風，這樣能夠保持室內的空氣清新，而且還能夠將室內的一些病毒流感之類的吹出去，當然，對於孩子感冒發燒的治療也非常的有效。

寶寶多卧牀休息，寶寶在感冒的時候應該多卧牀休息，而且不要穿太多的衣服，可以適當的給他少穿一點衣服，這樣有利於身體體熱的散發，從而能夠很好的降温。

發燒吃哪些食物比較好？香蕉，小孩子在發燒的時候往往沒有食慾，所以這個時候可以多吃一點香蕉，能夠很好的起到潤腸，有利於腸胃的消化，而且還能夠通便，發燒的時候吃香蕉，能夠有一定的降温效果，因為香蕉屬於寒性的食物。

蘋果，蘋果水分比較大，所以在孩子發燒的時候多吃一點蘋果，能夠很好的補充孩子的身體水分，蘋果相對來説營養物質也比較多，所以寶寶多吃一點，能夠很好的起到增強身體抵抗力，補充身體能量的作用。

草莓，很多小孩都比較喜歡吃這種水果，草莓吃起來酸酸甜甜的，並且吃一點草莓在冬季能夠起到很好的降火效果，尤其是感冒發燒之後，孩子會比較心煩而且肝臟心火旺盛，多吃一點草莓能夠清熱去火。

梨，有一些孩子在感冒的時候往往會咳嗽，而且咽喉可能有腫痛或者痰比較多的情況，那麼就應該多吃一點這種梨，因為梨能夠清熱化痰，還能夠治療咳嗽痰多以及咽喉腫痛等問題。