出現母乳不足的原因有哪些？

對於寶寶來説，母乳真的是非常好的一種食物，不僅可以很好的補充寶寶所需要的各種營養物質，而且還能夠提高寶寶的抵抗力，不過很多新手媽媽可能會比較困擾，就是自己的母乳分泌好像一直不足，無法給寶寶充足的食物，所以很多寶媽會非常的着急，其實造成母乳不足的原因有很多，一定要對症處理。

操作方法

母乳餵養次數過少，對於母乳來説一定要餵養的次數多一些，如果長時間的不給寶寶餵奶，或者是每次餵奶的次數間隔的時間過長，這樣就會影響乳汁的分泌，久而久之就會造成乳汁分泌不足的問題。

餵養不當，新生兒在剛剛出生的時候，一定要及早的開始吸允母親的乳房，如果新生兒剛剛開始餵養的時候使用奶瓶的話那麼就容易產生錯覺，導致新生兒不喜歡吸允母乳，而母親一般剛開始的時候可能會乳頭比較疼痛，也不喜歡讓孩子吸允，這樣時間長了就造成了乳汁分泌不足的情況。

孩子吸允姿勢不對，嬰兒在剛剛開始學習吸允的時候，一定要保持正確的姿勢，如果孩子的幸運姿勢不正確的話，那麼往往就容易造成母親的乳汁分泌不足，許願姿勢不正確，力度不夠，不能夠很好的刺激乳汁的分泌。

作為新手媽媽缺乏自信，一些新手媽媽往往是比較懼怕的，因為在生孩子之前可能很多人就聽説過所謂的分泌乳汁的時候，剛開始比較疼痛之類的，所以很多媽媽從心理上就比較的懼怕，而這樣的情況就容易影響到自己乳汁的分泌。

新手媽媽營養不好，有一些產婦在生完孩子之後就想要儘快的恢復體形，於是就開始節食或者是隻吃一些清淡之類的東西，這樣往往就會造成自己身體的營養不足，而營養不足，直接的影響就是乳汁的分泌不足，所以孩子也就不能吃飽。

休息不好，有一些產婦在做了新手媽媽之後，往往比較擔心孩子，所以晚上的時候睡不好覺，而白天的時候又睡不着，這樣總是處於一種失眠的狀態，肯定乳汁分泌就會比較少一些，而且還會影響到乳汁的質量。

母親的乳腺發育不良，所謂的乳腺發育不良，包含很多不同情況，比如説一些乳房手術，再就是乳頭凹陷，還有就是母親出現甲狀腺功能低下等等，這些方面都會直接影響到乳汁的分泌。

服用特別的藥物，有一些新手媽媽可能自身本來就有一些疾病之類的，需要長期的服用藥物，而這些藥物很有可能會影響到自己的乳汁分泌，如果是這種情況的話那就需要諮詢醫生來進行調理。