初一新生軍訓注意事項

初一新生年齡小，軍訓的時候，要考慮周全，以免出現意外，下面就説説初一新生軍訓要注意的事項。

操作方法

防中暑
軍訓的時候，正是夏天最熱的時候，而且軍訓都是室外活動，宿舍也沒有空調，所以在軍訓的時候要做好防曬，一旦出現不適症狀，要及時和老師請假，不要硬撐。

多喝水
軍訓的時候正值炎熱的夏天，再加上訓練強度大，出汗多，如果不及時補充水分，身體就會出現不適，補充水分時，最好喝一些含鹽飲料或運動飲料。

注意休息
軍訓時，每天要進行大量的活動，體力消耗大，所以要多注意休息，晚上按時睡覺，以保持足夠的體力迎接第二天的訓練。

準備備用衣服
軍訓的時候會出很多的汗，尤其是內衣，所以軍訓適應該帶幾套換洗的衣服，穿着乾淨清爽的衣服參加訓練會舒服得多。