（01）放棄明知道她的愛不在自己身上，就不要把自己的心去放到她的身上，當時的自己無法不去愛她，時間久了就會漸漸把她忘了，自己那麼去愛她，而她的愛不是自己，自己就不要拿着自己的愛去當空氣，不要丟棄自己的自尊。
（02）刪除關於她的事刪了她的一切，不要讓自己在傷心難過的時候就拿出與她的回憶，黑夜總是讓人傷感的，也是讓人頭腦最冷靜的，留着回憶只會讓自己在回憶中度過，想想自己的美好時光，又去想想別人又是怎麼過來的，都是時間來治療這傷感的心。
（03）不去勉強自己知道她不可能與自己在一起就不要去勉強，自己該爭取的時候就去爭取，爭取過後還是一樣，就選擇放棄，她好好跟你説話不是心裏動搖，她是想把傷害降到最低，説難聽的她可以不理自己，不要惹怒她，不然最後難受的是自己。
（04）面對現實吧她不肯跟自己在一起，就面對現實，結局都訂了，不要還沒頭腦的去逼問她為什麼做出這樣的決定，昨天過去你不肯還在昨天的回憶裏，今天是今天，今天你有你的事要做，該做什麼就去做什麼。
（05）別傷害自己即使自己深愛那個人，也不要讓自己受傷害，事實都是愛一個人很簡單，想要放棄一個人和忘掉那個人是如此的難，放棄也未必是不好的，多為自己考慮，除了自己就沒人能對自己好。
（06）早睡早起不管在痛苦，在難過都不要睡晚，熬夜還傷身體，熬夜就會讓自己想起來更多的回憶，更多的不甘心，不甘心又能怎麼樣，自己難過又能怎麼樣，自己何必自欺欺人的在折磨自己，心情不好就出去找朋友玩，心情不好就去唱唱歌，發泄發泄。
（07）錯過就錯過緣分到了一切都順其自然，緣分未到就算結婚了，還是一樣的不幸福，錯過的就錯過，沒有到來的就去珍惜，多想想錯在什麼地方，去總結，去改變。畢竟誰也不是誰的誰，是自己的就是自己的，不是自己的強求也沒用。
對自己好點
珍惜該珍惜的，放棄該放棄的
酷知知識幫
