關於抑鬱的知識

月光族，指的是每個月的工資通通花光，銀行裏沒有一分錢的積蓄，不知道以後的路該怎麼走，卻不敢輕易離職，每個月繼續賺那點工資，然後一日日一年年混下去的人羣。這樣的人羣很容易產生抑鬱心理，這...

簡要回答產後抑鬱症可以從心理和生理兩個方面得到緩解。心理治療，包括個人心理治療，以及家庭和婚姻治療。它可以幫助產婦解決因分娩而產生的矛盾，如婆媳如何撫養孩子的矛盾。母親個人關於...

患有抑鬱症不僅僅意味着你在未來的一週甚至一個月都會過的很糟——抑鬱症會讓你無法享受生活。如果你覺得你正處在巨大的悲痛、孤獨當中，找不到個人價值，無法想象事情還會變好的話，那麼你...

想知道抑鬱患者能吃甜食嗎？那麼今天就由小編來告訴大家吧。操作方法（01）首先我們還是先來了解一下什麼是抑鬱症吧。抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作...

心情抑鬱是一種很常見的情感成分。當人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時，理所當然會產生抑鬱情緒。幾乎我們所有人都在某個時候覺得情緒低落，那麼知道幾...

許多的人都有養狗狗，小編也曾經被《忠犬八公》的故事感動不已。那麼問題來了，你真的瞭解你的狗狗嗎？它每天的表現，都代表着什麼，你知道嗎？有許多狗狗已經抑鬱了，但是作為狗狗的主人，都還不知道...

很多人在婚前都會突然產生消極情緒，這些不好的情緒其實是婚前抑鬱在作祟，下面就帶大家瞭解一下婚前抑鬱。婚前抑鬱的症狀哪些人容易患婚前抑鬱症怎樣緩解婚前抑鬱01婚前抑鬱也是心理疾病...

簡要回答通勤時長增加會產生抑鬱的情況，因為根據相關數據的顯示，上海平均通勤時間將近一個小時。在2017年建橋大學對於相關的學生、上班族進行了聯合調查，結果顯示。通勤時間在一個小時以...

簡要回答如果身邊有朋友患了抑鬱症之後，我們一定要和他們多接觸可以去多瞭解清楚患者的興趣愛好，可以和患者一起去培養新的興趣愛好，陪伴以及愛好，也能夠去激發患者對於生活的熱愛，還能夠幫...

簡要回答新冠疫情不光給人們的身體帶來了健康問題，還對人們的心理健康產生了影響。當地時間9月2號就有研究報告指出，新冠重症患者的家人朋友患上抑鬱症以及焦慮症的概率正在不斷提升，相關...

現代社會越來越多的女性開始患上產後抑鬱症，那引起產後抑鬱的常見原因有哪些呢？有哪些辦法可以避免產後抑鬱呢？導致產後抑鬱的常見原因怎樣避免女性產後抑鬱01女性在妊娠的階段一定要多和...

抑鬱自評量表由Zung於1965年編制。特點是使用簡便，能直觀地反映患者抑鬱或焦慮的主觀感受及嚴重程度。使用者也無需通過特殊訓練。以下是自評量表的具體問題，希望對你有幫助。操作方法（01...

簡要回答魚肉、含有微量元素的食品、玫瑰花茶、富含維生素B的食物，這4類食物經常吃，能夠改善抑鬱情緒。關於抑鬱症的話題一直沒有停止過討論，當我們發現自己有抑鬱的傾向，一定要積極的去尋...

簡要回答女性在青春期要是直接吃緊急避孕藥的話，可能會有效的提高患抑鬱症的風險。畢竟緊急避孕藥當中激素成分特別的高，根據大量的研究發現女性服用緊急避孕藥之後，出現自殺的傾向要比正...

簡要回答身份突然發生了變化，有的女性從二人世界升級為三口之家，很難適應母親的角色;也有一些女性是完美主義者。她們對產後母親的期望過高，但又不能很好地實現，這讓她們感到特別有壓力。...

隨着社會壓力的增大，越來越多的人都或多或少的伴隨着抑鬱，抑鬱了該怎麼辦呢？操作方法（01）抑鬱很大程度上是邁不開自己心裏那道坎。平時一定要注意時常肯定自己，你一定要找出自己的價值所在，決...

抑鬱症是是一種心理疾病，是心裏或社會環境等諸多因素引發的症狀，會出現情緒低落、思維遲緩、意志行為減退等情況表現。今天我們就來説説抑鬱最好的治療方法。操作方法第一個是堅持每天的...

1、喪完請繼續發光。2、都會走的，沒有例外。3、覺得疲憊，方方面面。4、慾望難填，很少開心。5、經不起的就別怪時間。6、我怕他以後記不住我。7、我兩手空空，但心事重重。8、太在意細節的人...

操作方法女性在生完寶寶後，會身心俱疲，非常的辛苦，這時需要家人的關愛，尤其是丈夫，不要把關注點都放在寶寶身上，而要多關注一下新媽媽；女性在生完寶寶後，身體非常的虛弱，需要得到充分的休息，如果...

（01）患者出現產後抑鬱症的表現以情緒改變，自我評價低，對生活缺乏信心以及軀體症狀為主，患者感覺到持續的情緒低落，無精打采，睏倦，容易哭泣流淚，鬱鬱寡歡，感覺到高興不起來，有時候容易發脾氣，因為小...

在日常生活中，有些女性在生產後，會因為各種各樣的原因而出現抑鬱的情況，若不及時進行調整的話，不僅不利於心理的健康，還可能會對身體健康造成影響。今天小編來給大家介紹一下產後抑鬱的臨牀...

簡要回答晚上跟朋友聊天，又説起了江西少年胡鑫宇的事情，心裏特別難過。在官方沒有確切的消息之前，關於胡鑫宇失蹤事件，網上有很多猜測。作為關注此次事件的人，也曾有過很多猜測：或許是被他人...

在日常生活中，有些人會因為工作壓力大或者感情遇到問題而患上抑鬱失眠症，具體表現為四肢乏力，精神萎靡等，不僅不利於身心的健康，還會對正常的工作造成一定的影響。那麼該怎樣治療這類型的疾...

不養狗狗，不知養狗狗的艱辛，想當好一位合格的主人，沒那麼容易，既要照顧好她們的衣食住行，還要兼顧好她們的心理問題。人動不動會抑鬱，狗狗也一樣，一旦發現狗狗有這方面的傾向，該如何曉之以情動...

簡要回答因為這個在持續了一年，到兩年的時間就有可能會變成抑鬱症，世界上也被稱作為抑鬱障礙最顯著的臨牀特徵就是長時間心情低落，抑鬱症是一種常見的心理障礙，但它並不是在一夜之間發展而...