關於藥補的知識

（01）吃山藥補脾的觀點源於中醫學的理論。中醫認為脾主運化水谷精微，是消化吸收的關鍵器官。如果脾胃功能不好，就會出現脾虛的症狀，如胃脘痞悶、飲食無味、便溏等。（02）而山藥被認為具有健脾胃...

簡要回答如果存在氣血不足的現象，就會導致嘴脣蒼白沒有血色，而且還會有皮膚蠟黃的現象，沒有精神，很容易出現身體疲倦。此時就應該儘快的選擇補充氣血的現象，僅僅通過食補效果並不是很好，這裏...

因為住宿舍的願意，其他的東西折騰不出來，最愛煮一些粥之類的，養胃滋補的美容粥來啦，女生要多喝哦。操作方法（01）大米淘洗乾淨.放入鍋中，加入足量的水浸泡30分鐘（02）山藥、紫薯清洗乾淨切成小塊（0...

用滋補中藥燉豬腦，具有滋肝補腎，治療眩暈頭痛耳鳴，腰痠足軟，心血不足，煩躁不安，失眠多汗等作用，下面分享它的做法與步驟。工具/材料豬腦1個，當歸、黨蔘、黃芪、枸杞、紅棗、黃酒適量。操作方法...

補血補氣吃什麼藥膳食療？操作方法（01）人蔘蓮子湯材料：白人蔘、蓮子、冰糖。做法：蓮子去心之後與白人蔘一起放進碗中加適量清水泡發20-30分鐘，然後把人蔘與蓮子撈出來放進鍋中，加清水與冰糖燉...

很多的中醫中藥中都具有補腎壯陽、強身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續斷等，其中杜仲、續斷、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡...

這段時間腰骨有點酸累，所以抓點滋補中藥做藥膳，補一補，今天的藥膳滋補湯是用首烏、牛膝、茯苓、當歸、黨蔘、黃芪、枸杞搭配瘦肉雞腳燉湯，燉出來的湯具有補氣養血、補肝腎、強筋骨的功效，下...

簡要回答要想有效提升性能力，首先就應該選擇一些正確的方法，但是腎虛一般都可能會和陽痿一起出現，這就導致男性在性愛上可能會逐漸失去勇氣，甚至可能會失去個人魅力。為了達到更好的改善效...

氣虛血寒是每個女生都會遇到的問題，主要的症狀表現為畏寒、腰膝痠軟、雙腿發麻、臉上長斑、臉色不好、小腹疼痛、手腳冰冷等情況。如果出現了這些情況就説明你的氣血有些不足了，是時候吃...

這段時間感覺有點貧血，所以正在食療進補的階段，今天用滋補藥材搭配土雞滾湯，滾出來的湯水非常濃香，雞肉營養一點不流失，非常嫩滑好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料土雞200克，當歸、...

對於女人來説，自身的氣血充足，才是青春不老、容顏依舊、風采不減的保證。對於男人而言，充足的氣血，不僅能讓自己精力充沛、精神飽滿，還能散發出自己的男人風範，風度翩翩!俗話説，胖要補氣，瘦要...

烏雞的肉都是黑黑的顏色，看上去就沒有胃口，沒想到有一次媽媽做烏雞山藥湯，我吃了一點，別看烏雞的肉黑黑的，做出來真的很好吃，營養豐富！操作方法（01）烏雞切塊、山藥去皮切塊，葱切段，紅棗，薑切片;（02）...

操作方法鹿茸山藥酒配方：鹿茸15克，山藥60克，白酒1000克。功效：補腎壯陽。適用於性慾減退、陽痿、遺精、早泄、腎陽虛弱的遺尿、久瀉等症狀。螞蟻酒配方：夏季採集的黃螞蟻60克，白酒1500毫升。...

今天用瘦肉、赤豆、香菇搭配滋補藥材燉湯，燉出來的湯水既滋補又好吃，這道湯適合貧血和女性們食用，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料瘦肉100克，赤豆、香菇、當歸、黨蔘、黃芪、枸杞、...

腎虛陽痿不管是對男性朋友的身體健康以及生活都是有很大影響的，所以需要及時調理，目前可以補腎壯陽的方法有很多，其中的一種就是通過喝中藥酒來達到目的。下面來看看什麼藥泡酒能補腎壯陽...

六款實用補腎的中藥材：枸杞、鹿茸、芡實、何首烏、杜仲、山藥操作方法（01）枸杞：《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”中醫常常用它來治療肝...

腎是我們人體的一個重要器官，我們有的時候會產生腎虧的狀況，這種情況下，我們需要對我們的腎進行一些醫療修補，或者也可以進行一些藥膳治療，今天，小編為大家介紹下：補腎用什麼藥好。工具/材料...

鐵是保證人體血液正常運行的重要元素之一，鐵攝入或鐵丟失是導致缺鐵性貧血主要原因。因此，改善貧血最簡單有效的方法是補充人體缺乏的鐵元素，促進血紅蛋白生成。一般患者在服用補鐵的藥後...

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的症狀：腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛...

男人要想在性生活中持續不斷讓自己保持最佳狀態，最好的方法還是食療，生活中就有很多補腎強腰的食材，很多的中醫中藥也具有補腎壯陽、強身健體的功效。比如鹿茸、巴戟等，其中巴戟天還能補腎...

很多人覺得自己身體有點虛，會自己到藥房買些補腎的中藥調理，中藥調理身體很好，不過，服用中藥也是有禁忌的，日常如果不注意那麼不僅不會起到補腎的效果，反而會有不好的影響。操作方法（01）服用期...

簡要回答滋補藥材一直以來都是人們注重保健的重要手段之一。根據中醫理論，不同的滋補藥材有不同的功效，可以用來補氣、補血、補陰等。在這篇文章中，我們將介紹一些特色的滋補藥材，幫助你更...

操作方法（01）腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，首先來説補腎要分清屬於腎陰虛還是腎陽虛，不能一味的補腎，很多人誤區，腎虛吃六味地黃丸就可以的，實際上六味地黃丸主要是針對腎陰虛的。在這裏建議吃一些...

有很多女性因生理因素引起氣色差，血氣不足，臉色萎黃，這是貧血的症狀，如果有這些症狀，那就要補一補了，下面小編推存8種補氣補血的中藥藥方供大家參考。操作方法（01）阿膠50克，黃酒50克，冰糖60克，黑...

今天用自做的糯米甜酒和補藥搭配雞腿燉湯，燉出來的成品味道香甜美味，這種補湯適合貧血和月經稀少的人滋補，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞腿1個，糯米甜酒半碗，當歸、黃芪、黃精、...