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  • 排球傳球的技術練習方法
    發表於:2024-03-07
    排球傳球是排球的三個基本動作之一(墊球、傳球、拍球),傳好球的關鍵在於先紮實墊球基礎和多上場實踐試煉。操作方法(01)學好墊球是學好傳球的基礎。墊球是排球最基本的動作,練好墊球是對排球...
  • 排球運動在哪年傳入中國?
    發表於:2021-10-30
    1905年1900年左右,排球自美國傳入加拿大。1905年,排球傳入古巴、巴西、中國等國家,成為當時風靡美洲的一項時尚運動。排球運動剛傳入我國時,它的最初名字叫隊球。排球(volleyball),是球類運動...
  • 排球發球種類及動作要領
    發表於:2024-01-27
    球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。操作方法(01)排球...
  • 排球正面扣球技巧
    發表於:2024-01-01
    操作方法(01)正面扣球動作方法和技術分析(均以右手扣球為例)正面扣球是扣球技術中一種重要的方法,是比賽中運用得最多的一項進攻性技術,適合於近網和遠網扣球。由於正面扣球面對球網,便...
  • 關於排球的那些小規則
    發表於:2024-01-03
    中國女排又大放光彩了,先是逆轉東道主巴西成功打臉某些人,又是險勝荷蘭進軍決賽,最後不負眾望贏得冠軍,重登世界之巔!相信女排姑娘們已經讓我們激動不已了吧,那麼讓我們趁着熱點還未消去,趕緊...
  • 排球不同輪次發球如何正確站位
    發表於:2017-12-28
    大家喜歡排球嗎?來和小編一起學習一下不同輪次發球的正確站位吧!操作方法第一種情況:二傳在二號位時這是最基本的站位,以後每次接一傳後的位置調整,都以恢復或接近這個站位為標準。第二種情...
  • 排球主裁判手勢圖解一
    發表於:2024-01-01
    有些手勢的含義不是很明確,希望通過以下的排球裁判手勢介紹,能讓更多人明白排球場上裁判的手勢意義,對排球愛好者有幫助。步驟/方法(01)發球揮手指示發球方向(02)延誤發球五指(或三指)向上伸張(0...
  • 氣排球發球技巧
    發表於:2023-12-29
    氣排球比賽用球重約120克,比賽場地13.4*6.1米(採用羽毛球場地即可),男子網高2.1米,女子1.90米,混合網2.00米。參賽隊員5人。操作方法(01)氣排球和硬式排球不一樣,場地小,球輕,容易飄,墊球的技術有...
  • 排球的玩法以及練習技巧
    發表於:2024-03-03
    排球呢是一項比較的好玩的運動,但是呢,相比於籃球和足球的話。玩的人不多,但是總是能遇到一些學習過排球的人在一起打排球的,那麼我們在打排球的時候,需要注意哪些的問題和練習技巧呢。操作...
  • 坐式排球每隊有幾位隊員上場?
    發表於:2024-01-13
    (01)6位坐式排球是一項專為雙下肢殘疾的人設計的一種坐地面打的排球活動。每隊由12名隊員組成,兩隊各派6名隊員在由球網分開的場地上進行比賽。殘奧會坐式排球比賽方式與奧運會排球比賽方...
  • 排球如何自如接球?
    發表於:2024-01-13
    球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。操作方法(01)1、...
  • 室內排球裁判手勢圖解
    發表於:2024-01-08
    我們國家女排相當出色,由於女排的優秀,越來越多的人喜歡排球。但是大家對室內排球的裁判手勢不太瞭解,今天就由小編我來為大家介紹吧!操作方法(01)下圖是指明發球隊伍和發球方向。(02)圖3是換...
  • 如何發好排球上手球
    發表於:2024-02-28
    我們應該都見過別人打排球時輕鬆地發上手球。上手發球是一項比較常用的發球技術,難度也較大。上手發球技術對動作的協調、時機的把握和力度的掌控有較高的要求。由於難度較大,在練習上手...
  • 軟式排球發球要如何掌握
    發表於:2024-02-29
    球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。操作方法(01)通過...
  • 【排球】裁判員手勢示範圖説
    發表於:2023-12-26
    本經驗主要説明排球裁判員手勢示範。方法(01)隊員列隊兩臂向前平伸,掌心相向,五指併攏隊長(02)召集雙方拇指直豎,四指屈於掌心,兩手置於胸前(03)得分單臂握拳上舉(04)對方得分單臂握拳側平舉,指...
  • 排球入門基礎知識
    發表於:2017-07-09
    操作方法排球比賽一般都是有雙方各六人組成,每個人都有自己的分工和站位,排球運動講究的是團隊合作,如果排球在白線內落地即算輸。排球比賽中,一方過網前擊球次數不得超過三次,而且同一人不...
  • 中考體育——排球
    發表於:2024-02-01
    2016年裏約奧運會中國女排的奪冠,必將掀起一輪新的“排球熱”,接下來給大家分享一下中考體育項目——排球操作方法(01)121體育*下載(各大手機應用商店均可下載)(02)A動作要求受試者在規定的測...
  • 排球墊球動作要領
    發表於:2024-01-03
    小編找了知道的相關資料,感覺墊球的好壞還需要發球開場,因此,小編總結該的時候,根據自己的理解找圖,根據自己的經歷寫。擊球要領(01)一是平穩拋球。以單手或雙手將球平穩拋起,每次拋球的高度吃...
  • 排球正面雙手下手墊球練習方法
    發表於:2023-12-28
    在學習排球墊球準備姿勢和移動後,進行勢球教學,可採用以下方法進行練習。使用這些方法,既可作為技術練習手段,也可進行趣味競賽。步驟/方法(01)手臂放球法。練習者做好準備姿勢後用雙手互握...
  • 如何打好排球
    發表於:2024-01-08
    排球是球類運動之一,受到廣大羣眾的喜愛,那麼如何打好排球呢?接下來小編就教教大家。操作方法(01)發球,球員用一隻手將球拋上空中,然後用另一隻手臂作弧形用力揮動,將球打出去,發球不僅可以直接...
  • 排球自墊球動作要領
    發表於:2017-12-30
    熟知排球自墊球動作要領,輕鬆學會打排球。本文將介紹排球自墊球動作要領,希望對您有所幫助!操作方法疊指法:兩手手指上下相疊,兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上,掌根緊靠,兩臂...
  • 排球運動的特點
    發表於:2016-08-02
    排球是一種比較健康的球類運動,那麼大家知道排球運動的特點是什麼嗎?接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法排球運動具有親民性的特點,不管是什麼羣體的人,只要通過團隊的合理配合就可以很...
  • 排球墊球技巧和分類
    發表於:2024-02-01
    排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及後排防守的主要技術動作,是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力,是爭取勝利的重要條件。有下面雙手墊球、體側墊球、正面低姿勢墊...
  • 如何打好氣排球?
    發表於:2023-12-29
    氣排球是一項較為簡單的運動,其較排球而言,球質軟,球體大,重量約為排球的1/2,因此氣排球更容易接球,也更容易上手,但想打好氣排球也不是一件容易的事,下面就為大家詳細講解如何才能打好氣排球...
  • 簡筆畫打排球男生的畫法
    發表於:2024-02-28
    打排球既可以在球場上比賽和訓練,又可以在一般空地上活動,比賽規則容易掌握,運動量可大可小,適合於不同訓練程度的人。下面小編就來教給大家簡筆畫‘打排球男生’的畫法。操作方法(01)先畫出...
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