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冬奧會最受歡迎的“中國5大美食”,每天按斤算,很多人還沒吃過

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:7.62K

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冬奧會閉幕了,冬奧村的美食也上了熱搜,冬奧村一天的午餐要消耗80多隻烤鴨,高峯時一天要吃掉100多公斤的餃子,看看中國的美食,這麼受歡迎,真的是太厲害了。據報道,就連滑雪運動員在等待成績時,也會從包裏拿出半個吃剩的豆沙包,對着鏡頭可以認準吃完,看來這真是中國美食的真愛粉啊。冬奧會雖然閉幕了,但是外國運動員對中國的美食卻讚不絕口,讓我們一起來看看外國人眼中的中國美食,到底是哪一種最好吃吧。

一,【糖醋里脊】
糖醋里脊這道菜,簡直是很多人的最愛,口味酸甜、外酥裏嫩,俘獲了很多外國朋友的心,也受到到各國運動員的喜愛。下面看一下是怎麼做的吧。
1.豬裏脊肉一塊,改刀切成1釐米寬的長條放入盆中,加入食鹽1克,胡椒粉1克,料酒少許去腥,用手抓勻醃製15分鐘左右,使肉條更加入味。
2.生薑一小塊切成薑末,大蒜幾粒切成蒜末備用。準備一個面盆,加入澱粉一把,麪粉一把,澱粉和麪粉的比例是一比一,再加入少許植物油,加入適量清水,邊加水邊攪拌,用手快速攪勻,攪拌至麪糊能拉絲就可以了。
3.然後把醃好的肉條倒入盆中攪拌均勻,鍋內燒油,油温五成熱時撤火,再把肉條一根一根地下入油鍋中,全部下完以後上火繼續炸,等炸至肉條外表微黃色時,撈出控油,油温升到6成熱時,再倒入鍋中,重新復炸20秒左右,等外皮金黃酥脆時,即可倒出控油備用。
4.另起鍋加入少許底油,倒入薑末和蒜末,再加入適量的清水。加入番茄醬25克,白糖40克,白醋30克,食鹽2克,攪拌化開,煮至湯汁起大泡時,再勾入少許水澱粉,使湯汁更加濃郁粘稠。再淋入明油,倒入炸好的肉條快速翻炒,使肉條裹上糖醋汁,出鍋裝盤撒上白芝麻點綴,美味即成。

冬奧會最受歡迎的“中國5大美食”,每天按斤算,很多人還沒吃過

二,【宮爆雞丁】
1.準備雞腿兩個,切開雞肉,去除雞骨,用刀尖輕輕排斬一遍,使雞肉更容易入味,把雞肉先切成條,再切成肉丁,裝入盆中,加入食鹽1克入底味,胡椒粉1克提鮮,料酒適量去腥,老抽2克調色,然後用手抓拌均勻,再加入少許水澱粉拌勻,最後加入少許植物油,用手抓勻,避免雞肉粘連。
2.大葱半根切成葱粒,去皮的油炸花生米一小把,一起放入盆中,再準備一下料汁:取一個小盆,加入食鹽2克,白糖10克,陳醋15克,生抽10克,老抽3克調色,白胡椒粉1克。加入少許清水和水澱粉,用筷子攪勻調料,提前兑好料汁,可以減少食材在鍋中的烹飪時間
3.起鍋倒入食用油,油温5成熱時下入拌好的雞丁,用勺子打散,避免粘連,滑油一分鐘,即可倒出控油。
4.鍋裏添入少許食用油,放入幾粒花椒和紅幹椒爆香,倒入炸好的雞丁翻炒幾下,放入花生米和葱粒,再倒入調好的料汁,快速翻炒翻勻,美味即成。

冬奧會最受歡迎的“中國5大美食”,每天按斤算,很多人還沒吃過 第2張

三,【韭菜雞蛋餡餅】
食材:麪粉,韭菜,紅椒,粉絲,雞蛋
調料:食鹽,白醋,蠔油,胡椒粉,香油
【具體做法】
1.取一個小盆,倒入麪粉300克,加入食鹽1克用來增加麪粉的筋性,然後攪散,加入適量的開水,邊加邊攪拌。
2.攪成面絮以後,加入少許的植物油,這樣可以使麪糰更加柔軟,然後揉成軟一點的麪糰,封上保鮮膜,醒面10分鐘。
3.準備一個小盆,打入3個雞蛋,加入食鹽1克入底味,再加入白醋幾滴去腥,攪勻打散。
4.平底鍋燒熱,添入少許植物油滑鍋,油熱後倒入雞蛋液,用筷子攪散,把雞蛋煎熟,倒入小盆中備用。
5.準備韭菜一小把,切成韭菜碎,放入菜盆中,紅椒半個,切成紅椒粒,和韭菜放在一起。
6.泡好的粉絲一小把,用刀剁碎後放入盆中,盆裏加入少許植物油拌勻,這樣可以鎖住韭菜裏面的水分,避免韭菜出水。
7.盆裏加入十三香1克,食鹽2克,胡椒粉1克,蠔油3克,香油2克,調料也可以根據自己的口味添加,再倒入雞蛋碎,拌勻備用。
8.在案板上刷上食用油,取出一小塊麪糰,先用手攤開,再用擀麪杖擀成長方形的麪皮,放上調好的餡料。
9.先把兩邊分別折起來包住餡料,再從一端捲起來,然後把接口壓在下面,做成生胚,把剩餘的餡料都按這個方法做好備用。
10.電餅鐺燒熱,先刷上一層食用油,再放上做好的生胚,用手按壓成圓餅,再刷上少許食用油,蓋上鍋蓋,大概半分鐘以後把餡餅翻面,烙至一面呈微黃色時,再次翻面,這樣反覆翻面幾次,把餡餅烙至兩面金黃,即可出鍋裝盤。

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四,水餃
水餃是我們中國過節時必吃的一種美食,幾乎家家户户都會做,沒想到一個普通的餃子,在冬奧會上也這麼受歡迎,今天就給大家分享一個餃子的做法。
1.準備兩個青蘿蔔,改刀切成薄片,最後切成細絲放入盆中,鍋中水燒開,下入切好的蘿蔔絲,用漏勺翻動幾下,焯水30秒左右,撈出過涼用手擠出水分,放在菜板上用刀切碎,放入拌菜盆中。
2.盆裏加入麪粉300克,加入一勺食鹽,加入適量的清水,先用筷子攪成面絮,再下手揉成麪糰,蓋上蓋子,放在一邊鬆弛15分鐘。
3.準備一塊肥瘦相間的豬後腿肉,切成薄片放入絞肉機裏面,攪成肉餡放入盆中,加入兩勺生抽,一勺蠔油,半勺老抽,一勺食鹽,半勺花椒粉,適量的胡椒粉去腥提鮮,加入半勺雞精,少許葱姜水,用筷子攪拌均勻,再打入一個雞蛋繼續攪拌,加入芝麻香油,再倒入蘿蔔碎,放入葱花,澆上熱油,激發出葱香味,拌勻備用。
4.取出醒好的麪糰,切成均等的面塊,把面塊搓成長條,用刀切成小一點的面劑子,撒上面粉逐個按扁,擀成圓形的餃子皮,把餡料放到餃子皮中間,包成自己喜歡的餃子形狀。
5.鍋中水燒開加入一勺食鹽,下入包好的餃子,用勺子順鍋邊推動,蓋上鍋蓋,把餃子煮開,再加入三次涼水,等餃子全部漂浮起來即可關火,把餃子盛入碗中就可以開吃了。

冬奧會最受歡迎的“中國5大美食”,每天按斤算,很多人還沒吃過 第4張

五,【北京烤鴨】
北京烤鴨是我國比較出名的一道美食,一名美國運動員説,入住第一天,就去嚐了美味烤鴨,中國香港運動員朱定文説,自己最喜歡的食物也是北京烤鴨,在北京冬奧村,午餐時段,要消耗80多隻烤鴨。
北京烤鴨的吃法也很有講究,把烤至酥脆的鴨皮,裹上正宗的甜麪醬,放在薄薄的餅皮上,再卷點葱絲和黃瓜絲,一套標準的北京烤鴨吃法,甭提多香了。

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