-
發表於:2024-03-06
油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素,還含有能促進眼睛視紫質合成的物質,具有很高的營養價值和食療保健作用。下面我就教大家怎樣做涼拌油菜,特簡單哦!操作方法(01)把油...
-
發表於:2024-03-06
喜歡喝湯的朋友必須會做的一道菜”燉排骨“。排骨可是補鈣的佳品,老少孕產婦皆宜,且做法簡單方法也很多。如:排骨燉冬瓜湯,排骨海帶湯,排骨燉蘿蔔等。方法都是差不多的,下面我就給大家介紹個...
-
發表於:2024-03-07
鯽魚湯健康説明:1、鯽魚{鯽魚俗稱鯽瓜子,它肉味鮮美,肉質細嫩,極為可口。鯽魚營養價值極高,特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。2、鯽魚所含的蛋...
-
發表於:2024-03-06
主要材料:五花肉半斤,尖椒一個,青蒜4-5根,(正宗的回鍋肉還要放豆乾,再放根紅椒點綴),白糖2茶勺,生抽1湯勺,鹽2克,雞精,料酒,薑片,葱段;蒜片,郫縣豆瓣醬1湯勺。做法步驟:預先處理:將整塊五花肉放入熱水中...
-
發表於:2024-03-06
蒜香排骨是一道美味可口的地方名菜,屬於上海菜。其口感蒜香濃郁,質嫩味美。具有貧血調理,月經不調調理,健脾開胃調理的功效。今天小編就教大家,蒜香排骨的做法。操作方法(01)將葱薑蒜清洗乾淨...
-
發表於:2024-03-07
木瓜可以美容也是可以減肥的。木瓜中的酵素可以幫助分解肉食,減低腸胃的工作量,慢慢消除堆積的太多的脂肪。木瓜和冰糖煮是最近我在不斷研究的一種做法,這種做法特別的簡單方便,而且不是十...
-
發表於:2024-03-06
清蒸魚是最能吃出魚的鮮味的。尤其是對着龍利魚這種平時在粵菜館裏賣出天價的海鮮。今天被我在菜市的冰鮮攤上發現了,2條才花掉13塊。值得值得。這種魚沒刺,也不腥,很適合清蒸。步驟/方法...
-
發表於:2024-03-07
此菜集營養美味於一身。操作方法(01)黃豆清洗乾淨備用。(02)冷水將黃豆下鍋,水要沒過黃豆,加入葱白、薑片、八角大火燒開。(03)水開後火要調小,煮10分鐘,將黃豆撈出備用。(不能過冷水)(04)胡蘿蔔切丁...
-
發表於:2024-03-06
這道耗油生菜做法雖然簡單,但是味道不一般操作方法(01)生菜洗淨備用(02)大蒜切末備用,多一些(03)鍋底放些水(04)加入一勺鹽(05)一勺色拉油,色拉油的作用就是讓菜看起來更綠一些(06)水開後,關火,把生菜放...
-
發表於:2024-03-07
虹鱒長得非常漂亮,金黃色的表皮顯得非常尊貴,虹鱒魚屬於冷水魚。是聯合國糧農組織向世界推廣的產量高、品質優良的養殖品種之一。虹鱒不僅肌肉發達、肉質細嫩,無肌間刺、可食部分大,而且味...
-
發表於:2024-03-07
西葫蘆炒雞蛋是一個家常菜,也許大家都會做吧。只是每個人的做法不相同而已,那現在小編把自己的簡單做法分享給大家,希望能幫到哪一個不會做菜的小白,會做的請多提提意見就好。操作方法(01)先...
-
發表於:2024-03-06
海石花有降火氣,促進血液循環,以及防止甲狀腺腫大的功效,對輔助治療腸炎,腎炎都有療效,現在我就來告訴您香辣海石花的簡單做法!操作方法(01)海石花在清水中泡6小時,中途換3次水,姜洗淨切末;(02)用涼...
-
發表於:2024-03-07
操作方法(01)首先,購買一盒農殘速測紙。將裏面的試紙和試劑拿出來。(02)然後可摘下一片菜葉,先擦去葉子表面的泥土,剪成1釐米左右大的碎片。取十幾片放入杯子中,加入純淨水,放置2分鐘。(或者滴幾...
-
發表於:2024-03-06
黴莧菜梗都是我們小時候飯桌上必不可少的一道下飯菜,今天我將給大家帶來黴莧菜梗的做法,希望能幫到大家操作方法(01)老的莧菜梗洗乾淨(02)切成一寸左右的斷,然後浸入冷卻的開水中,沒過菜梗,泡到...
-
發表於:2024-03-06
一起做了7、8個關於培根的菜,這個菜算是比較出挑的,很不錯,食材上選擇也很簡單,一菜一湯,就是一頓晚飯了。最近為了寫菜譜,戒了網購,戒了其餘的任何事。不過還好,付出還是有收穫的。發現了很多...
-
發表於:2024-03-07
“愛美之心,人皆有之”,很多女性為了美麗可以不顧一切,但是日常生活中就有這些讓你變美麗的東西你注意了嗎?步驟/方法(01)番茄:有祛除斑痕,抗皮膚老化,健膚美容的作用。(02)紅薯:能減少皮下脂肪,避...
-
發表於:2024-03-06
柴魚乾是冷水性魚類鱈魚的乾燥製品,其肉質富有韌性,帶有芳香味,是一種眾多人都喜愛食用的食物。那麼,柴魚乾的做法有哪些呢?柴魚花生粥製作方法/步驟(01)1、花生洗淨後,用清水浸泡一晚;柴魚乾洗...
-
發表於:2024-03-06
海螃蟹有幾種吃法,一是整隻蒸熟,沾調料吃。還有一種吃法,比較文明,而且比較適宜蟹少人多的情況下食用。操作方法(01)第一步:刷子刷淨螃蟹,支解,肺葉、排泄物囊袋去掉,蟹腿去尖,硬殼用刀背拍一拍,以...
-
發表於:2024-03-06
美味可口的酸辣水晶粉,喜歡吃酸辣的朋友們,你們在家可以嘗試做一做。操作方法(01)1.紅薯粉絲用温水泡15至20分鐘後,瀝乾備用(02)2.酸豆角與榨菜切末(03)3.豬瘦肉剁碎,用少量生抽、料酒和一勺澱...
-
發表於:2024-03-07
今天家裏沒什麼吃的了,又不願做太麻煩的,看到還有新鮮的蔬菜,想吃火鍋了,家裏有沒有底料了。於是想自己製作,以下是,大家可以借鑑一下。操作方法(01)鍋里加水,依次放入備好的料;八角,葱段,薑片,豆瓣...
-
發表於:2024-03-07
燜子”是河北一帶農家常見的一款風味小吃。聽上一輩老年人講,過去鄉下製作“燜子”,是把粉條和紅薯粉芡一起放入平底鍋中,再加入適量清水,然後用中小火“燜”製成熟,故名“燜子”。操作方法...
-
發表於:2024-03-07
星期天在家沒事的時候,突然想吃土豆燉牛肉。家裏現成的食材,都不用出門買了。中午的主菜就是它了。操作方法(01)先準備好主食材。牛肉是提前從冰箱拿出來先解凍的。是之前煮好的。我家的土...
-
發表於:2024-03-08
(01)素鮑魚主要是用杏鮑菇或者香菇等食材製作而成的。以杏鮑菇為例,製作素鮑魚的步驟如下:1.杏鮑菇洗淨切片,底部切花刀,用牙籤固定。2.鍋中放油,油熱後放入杏鮑菇,花刀面先煎,然後翻面。(02)3.準...
-
發表於:2024-03-07
之前我一直在想,到底怎麼才算很嫩很嫩的豬肉。後來做了我們仙居這道有名的敲肉,我想,應該沒有比這還嫩的煮出來的豬肉了。操作方法(01)豬瘦肉切1CM左右的大片備用(02)番薯澱粉一份(03)把澱粉倒...
-
發表於:2024-03-06
一提到雞蛋,大家肯定都會想到韭菜雞蛋,絕配嘛!那韭菜雞蛋怎麼做好吃呢,一起看看操作方法(01)先準備好食材,(02)將韭菜洗淨切段,雞蛋打散在碗中(03)鍋中放油開火,油熱將雞蛋液倒入鍋中,翻炒至雞蛋凝固...