薄荷茶的功能有哪些

[導讀] 薄荷大家一定不陌生，市場上有很多口香糖都是薄荷味的，這主要是因為它能有效的清新口氣。那製成茶葉的薄荷對人體也有好處嗎？這是當然的了。薄荷茶和玫瑰、荷葉茶一樣，都對我們身體

喝薄荷茶有什麼好處

放鬆精神

薄荷茶在沒有沖泡的時候香味很淡，但一經沖泡香氣就撲面而來了。通常人們在聞到這種氣味的時候，就會有一種放鬆的感覺。這多是因為薄荷茶有放鬆大腦的功能。所以一些腦力工作者或是上學的學生可以試着喝些薄荷茶哦！

潤肺止咳

薄荷茶對乾咳、氣喘、支氣管炎等都能起到很好的作用，而且薄荷茶對肺結核也有一定治療效果。現代的都市，早已經談不上空氣清新了。各式各樣的汽車排放的尾氣，使夜裏天上的星星都不那麼明顯，就更別提全天接觸空氣的人類呼吸道了。所以建議常年生活在都市的人們，多喝些薄荷茶吧！

清新口氣

這個作用是薄荷茶所有作用中，知道的人最多的，也是我們對薄荷茶最初的瞭解。那大家知不知道它為什麼能清新口氣呢?其實這主要是因為它有很強的殺菌作用，飲用後可以消滅口腔中的細菌，防止口腔疾病的發生，從而起到清新口氣的作用。

緩解眼部疲勞

上面説過薄荷茶能放鬆人的精神，其實他對緩解眼部疲勞也一樣在行。當我們眼部開始疲勞的時候，就可以用浸泡過的茶葉，敷在眼睛部位，這時我們可以很清楚的感到有絲絲的清涼。過一會將其拿下後就會發現，我們的眼睛已經不疲勞了。而且如果長時間使用這個方法，還可以預防眼疾哦！

注意事項

時間太晚的時候不宜飲用薄荷茶，因為茶葉有提神的作用，太晚飲用不利於睡眠哦！