這裏是我打籃球獲得的經驗!
(01)首先把籃球放在手上。把手腕和胳膊伸的很直。
(02)把胳膊,行成投籃方式,會有兩個九十度。胳膊肘,和胳肢窩。
(03)投,胳膊往上走,手腕壓下去。不是推上去是用手碗的力氣往上壓得。
別把手腕壓的太多