學習如何打羽毛球

羽毛球，很普遍的一項運動，那麼就和小編一起看看這麼學習打羽毛球吧！

操作方法

（01）在做任何運動之前我們都要先熱身，不然可能在運動中會受傷。

（02）右手拿拍，左手拿球，拿球的時候拿羽毛，然後拍子去打球，打球的一瞬間就鬆開打球的手，球就會被拍到對手的場地了。

（03）拿着羽毛球拍的手要儘可能保持放鬆，好讓我們最大限度地發揮手腕的力量，在接球的時候手腕手指的力量要乾脆一些，不要拖泥帶水，握拍時，儘量靠近拍柄末端能夠讓我們打得球更有力。

（04）值得注意的一點是我們最好在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，不然回擊給對方的球是毫無攻擊力的。