遊戲癮和網癮的區別是什麼？

操作方法

定義不同：網癮的定義是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中，對互聯網產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脱的行為狀態和心理狀態。而遊戲癮並沒有官方定義，但可以理解為：由於玩遊戲的人長時間和習慣性地沉浸在遊戲中，對遊戲產生強烈的依賴性，以至於無法自我解脱的心理和行為狀態。

造成的原因不同：造成網癮的主要原因是互聯網，而造成遊戲癮的主要原因是遊戲，並且這裏的遊戲不僅限於互聯網上的遊戲，也可以是電玩，實物遊戲等等。

包括的範圍不同：網癮和遊戲癮的包含關係如圖所示，其中有相同的部分（網絡遊戲等），也右網癮特有的（網絡社交等）和遊戲癮特有的（單機遊戲等）。

遊戲癮比網癮更容易戒掉：這一點大家可以從生活中體會到，相信很多人都聽説過“網戒中心”，但卻從來沒人聽説過“遊戲戒中心”吧。但是隻要堅定信心，這兩種癮都是可以戒除的。