在職場中我們會遇到各形各色的人，包括同事、客户甚至我們那些大大小小的頂頭上司。有的人和我們性格相投或者能夠彼此幫助，或者説能夠為了彼此的利益抱成一團，這樣的人我們是喜歡的。可有些人我們真心喜歡不來，比如那些習慣和我們對着幹的同事，還有那些我們欣賞不來的上司。同事的話我們可能減少接觸就可以了，那麼遇到討厭的上司呢？不可能不接觸對吧？好吧，職場達人告訴你，當你覺得討厭自己的上司的時候，到底該如何：
（01）謹慎“收藏好”你的情緒也不用覺得作者過於小心翼翼了，什麼能裝啊虛偽啊之類，除非你想立刻被辭退或者辭職，不然對自己的上司表現出討厭，你的下場估計不太好。儘管討厭自己的上司，那隻能是你心裏的事情，在你的表面必須收好你的那些情緒，這也是一個職場人該做到的喜怒不溢於言表。
（02）想一想你討厭上司什麼討厭一個人哪能沒理由呢，特別是討厭自己的上司，肯定是有原因的。基本上原因也就那幾個：上司不器重你你覺得他沒眼光；上司品行你覺得不太好；上司學歷低你瞧不起。不管是哪一個原因，你自己都把原因找出來，別討厭一個人到最後自己都弄不明白為什麼討厭人家。
（03）理性分析那些討厭的原因如果説你討厭上司是因為你自己覺得自己有才能，有本事，有學歷，或者有資歷等等，可是上司卻沒有器重你，或許上司器重的人你覺得還不如你好，所以你會心聲怨恨轉而變成討厭。這樣的你一定要及時糾正自己的情緒，上司不器重你那肯定有他自己的理由，你做好你自己的本職工作就好了。你要是覺得付出與獲得不成正比，完全可以辭職。
（04）越討厭越微笑職場就是一個沒有硝煙的戰場，不但需要能力更需要智慧，如果你在職場中只是依靠你自己的小脾氣或者依靠你的個性生存，那麼你的下場基本上就是個炮灰或者跳樑小醜而已。對上司心生厭惡的時候，一定要記住，越是厭惡，你的臉上就越要微笑，這是職場中能夠更好生存的規則。即使你的微笑感染不了你的上司，最起碼他不會知道你的心裏是有多麼的厭惡他，也不至於給你小鞋穿穿。
（05）做好你自己的本職工作在職場中，每一個員工都不可避免的會遇到被上司訓斥的時候，這個與男女無關。而如果你心裏本來就厭惡那個上司，他要是再訓斥你幾句，估計你對他的厭惡就會變成深深的恨了吧？所以説，為了你自己的情緒問題，也為了你不要被你討厭的上司訓斥，請一定用心做好你自己的本職工作，在同事中間有個好的人緣，只有這樣越發優秀的你，才不會隨意討厭一個人，更不會以為內厭惡誰而讓自己心情不好。
（06）不要過度指望上司“喜歡你”有些員工可能本身工作能力不錯，在同事中的人員也還可以，所以總覺得自己是公司裏很了不起的那一個，覺得即使是上司，也該尊敬你之類。而在上司眼裏，你的努力工作不過是你的職責而已，沒有什麼可邀功的，畢竟人家給你發薪水了對不對？所以説，你永遠不要指望上司對你多麼器重也好喜歡也罷，那都是用不着的事情。如果一旦你的希望落空落空，你對你的上司自然會產生厭惡感。
（07）不要嫉妒上司很多員工都會討厭自己的上司，覺得上司其實沒什麼本領，不過就是好運氣成了上司而已，要是讓你當上司，你肯定有多優秀多優秀。這是標準的嫉妒心理，或者説是一種小市民的仇富心理。這種心理的出現，直接導致了你對上司的偏見，如此一來，你對上司能沒有厭惡感嘛。
（08）管好你自己的嘴巴因為自己厭惡上司，於是私底下和自己的同事開始對上司議論紛紛，有的沒的都要編出一籮筐瞎話，和你的同事們取笑上司，達到滿足你自己的情緒的目的。你一時的情緒滿足了，你永遠不知道你這番話會用什麼形式鑽進上司的耳朵裏，那時候估計就不一定是誰討厭誰了，可能上司對你的厭惡，更要嚴重了。
沒必要厭惡自己的上司，職員和上司不過是相互僱傭利用的關係而已，你做事人家給你錢。要是覺得不好，你可以辭職，何苦在人家的手底下工作卻還厭惡人家？沒的自己找不自在。
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