关于胡萝卜的知识

简要回答胡萝卜营养丰富,但因特有的味道,很多人不爱吃;土豆美味,很多人爱吃，本道菜将二者集合,土豆和葱花掩盖了大部分胡萝卜的味道,切丝使菜品更加入味。总的来说,本道菜口感清新、色...

羊肉补虚弱、益气血，长期食用可补中益气，预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。我做了胡萝卜炖羊肉，本道菜（也可以说是汤哈）可滋补养身，经常食用对改善妇女的手脚冰冷特别有效。步骤/方法（01）胡萝卜...

胡萝卜、白萝卜不可一起食用，很多人都知道，但原因可能很多人都不了解。操作方法（01）白萝卜、胡萝卜不宜同煮。白萝卜性味甘辛、微凉，功能偏利；胡萝卜性味甘辛、微温，功能偏补。两者性味功能不...

胡萝卜富含维生素，对增强人体的免疫力很有帮助。今天小编给大家分享一道胡萝卜毛豆炒瘦肉的做法，希望大家能喜欢。操作方法（01）瘦肉的准备：取一小块瘦肉，清洗干净，切成丁状；将瘦肉放入盘中，加入...

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，对人的身体健康十分有利。胡萝卜可以炒，也可凉拌和煲汤。在夏天凉拌可以清热解暑排毒养颜。胡萝卜和猪肉炒是最佳搭档，因为胡萝卜和肉类一起炒，营养...

黄豆的营养价值非常高，有“豆中之王”之称，一斤黄豆中含铁质55毫克，并且特别容易被人体吸收利用，将黄豆和芹菜，胡萝卜放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芹菜胡...

在婴儿喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从6个月开始，便可以给婴儿添加胡萝卜泥，一方面是补充婴儿成长所需的营养素，另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物。与其他蔬菜泥相比，极萝卜...

杏鲍菇具有美容养颜，提高人体免疫力，降血压，降血脂排毒等功效，并且肉质肥嫩口感极佳，是难得的美味，几乎怎么做都好吃，胡萝卜具有胡萝卜素，营养也很丰富，所以这道菜不但营养而且美味，我们来看下怎...

水果胡萝卜，肉脆味美、口感清香、营养丰富，素有“小人参”之称。富含糖类、脂肪... 水果胡萝卜的食用效果1、防癌抗癌2、护眼3、美容养颜操作方法（01）生吃以汁多辣味少者为好。平时不爱吃...

下面我们用几条简单的线条画一个胡萝卜操作方法（01）先画胡萝卜的萝卜部分（02）然后在顶端画两条直线当做叶脉（03）在两条直线的外围,用曲线圈起来,做为叶子（04）在圈好的叶子一侧,再用曲线把萝卜...

对于爱吃面的小编来说，每天对着挂面，宽面，烩面等等都是白面，难免有些单调，所以尝试了给面条上上色，做做蔬菜面条，彩色面条，也总结了一些心得给大家分享分享。操作方法（01）把菠菜、西红柿、紫甘蓝...

胡萝卜是一种很有营养的蔬菜，很多家庭都喜欢买胡萝卜，并且做成各种各样的美味佳肴。其实也有不少减肥的人会选择吃胡萝卜，而且大多数都是选择生吃。虽然生吃胡萝卜有很多好处，但是也不排出...

胡萝卜有“小人参”的美誉，营养价值很高，每天食用一些，能有效预防心血管疾病和肿瘤。胡萝卜炒着吃，其中的营养成分更易被人体所吸收，比如香烧胡萝卜，将胡萝卜切块后加油炒制，再以调料收汁，营养...

作为一个北方人，饺子是我最爱的一种食物，爱吃各种各样馅料的饺子，今天给大家介绍一下胡萝卜猪肉饺子的做法。操作方法（01）首先取适量的猪肉洗净后，剁成肉末备用（02）把胡萝卜洗净后，用擦丝器擦成...

自家腌一点儿爽口的胡萝卜，是道十分好的下饭菜，下面教你腌胡萝卜。操作方法（01）萝卜切片，加盐腌。（02）准备好配料。（03）用盐，白醋，白糖调和酱汁。（04）倒掉萝卜腌出的水分。（05）加辣椒。（06）拍下蒜头。（07...

操作方法（0102）玉米胡萝卜粥质料：玉米粒、胡萝卜、粳米、精盐各适当。玉米胡萝卜粥的做法1．先将玉米粒、胡萝卜切丁，洗净，和粳米一起煮成粥。2．将玉米、胡萝卜各分1份，米分2份。3．粥滚后，参加精...

胡萝卜富含胡萝卜素，有美容养颜的功效，包菜维生素C的含量丰富，有防衰老、抗氧化的作用。胡萝卜炒包菜是一道家常菜肴，营养味美，很受大众的喜欢。今天就给大家介绍胡萝卜炒包菜的的做法。操...

玉米胡萝卜排骨汤操作方法（01）排骨砍成块，焯水后冲净浮沫捞出沥干备用。（02）胡萝卜去皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用。（03）把焯过水的排骨加水，姜片，大火烧开，滴几滴醋进去略煮。（04）下玉米，胡萝卜块...

今天跟大家分享的一道菜是比较独特的，胡萝卜烧肉是大家经常做的一道菜，味道也不错，我分享的这道菜加了糯米酒糟。它替代了大家烧肉时需要加的料酒和糖。味道也很不错的。下面就跟大家介绍...

简要回答胡萝卜作为常见蔬菜，含有丰富的营养成分，吃胡萝卜能够提高视力水平，还可以缓解疲劳。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素其实是构成视网膜的重要原料。通过适当的吃胡萝卜能...

胡萝卜生吃有什么好处呢？接下来我们就看看有什么好处吧。操作方法（01）胡萝卜可以延缓人体衰老，保持上皮组织的健康，使人保持年轻。（02）胡萝卜中有较强的吸水性，可以更好的润肠通便。（03）胡萝卜素...

胡萝卜富含维生素，香菇很香且营养丰富，二者用来炒饭，味道特别好。今天小编给大家分享一下怎么做胡萝卜香菇肉丝炒饭。操作方法（01）鲜香菇的准备：取5-6个鲜香菇，清洗干净，切成小块；（02）胡萝卜的准...

豌豆味道鲜美，口感鲜嫩，营养丰富，具有通便润肠，清热解毒，安神除烦，提高免疫力等功效。把猪肉，胡萝卜切成丁，与豌豆一起同炒，营养味美，鲜嫩爽口，口感极佳。下面介绍肉丁炒胡萝卜豌豆的家常做法。操...

胡萝卜的所有做法中，炸胡萝卜丸子是最受欢迎的，很多不吃胡萝卜的人却喜欢炸胡萝卜丸子。虽说油炸的不太健康，却也符合了胡萝卜需要油脂搭配这一营养需要。要知道，有了油脂，胡萝卜素才能被人...

羊肉的食疗作用：羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。步骤/方法（01）胡萝卜去皮洗净，切滚刀...