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红烧鲳鱼的家常做法

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.01W

红烧鲳鱼是一道美味佳肴,主要材料是鲳鱼,口味咸鲜。红烧鲳鱼有降低胆固醇的功效,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用。

红烧鲳鱼的家常做法

操作方法

(01)鲳鱼去内脏,鱼腮、鳞及鱼肚子里的黑膜清洗干净

红烧鲳鱼的家常做法 第2张
红烧鲳鱼的家常做法 第3张

(02)葱花,姜片,蒜片,香菜段切好,八角一颗备用

红烧鲳鱼的家常做法 第4张
红烧鲳鱼的家常做法 第5张

(03)为了使鱼肉更好入味儿两面切成棱形花刀

红烧鲳鱼的家常做法 第6张

(04)热锅加油葱,姜,蒜,八角爆香,料酒,生抽,香醋烹锅加入少许白糖

红烧鲳鱼的家常做法 第7张
红烧鲳鱼的家常做法 第8张

(05)放入鲳鱼煎至两面上色

红烧鲳鱼的家常做法 第9张
红烧鲳鱼的家常做法 第10张

(06)加入适量的清水和盐大火烧开改小火慢炖

红烧鲳鱼的家常做法 第11张
红烧鲳鱼的家常做法 第12张

(07)炖至汤汁浓稠时出锅,装盘撒香菜段浇汤汁即可

红烧鲳鱼的家常做法 第13张
红烧鲳鱼的家常做法 第14张
红烧鲳鱼的家常做法 第15张
红烧鲳鱼的家常做法 第16张