關於一碗的知識

步驟（01）包菜大片剝開洗淨瀝乾，用手撕成小塊，菜幫和葉子分開；（02）按照美式量勺1勺（1TSP=5毫升）來調和糖醋汁：1.5勺糖+2勺陳醋+1蠔油+1勺生抽+0.2勺鹽的比例調和成糖醋汁，儘量攪拌均勻；（03）其他材料切...

工具/材料大米、圓糯米、腐竹方法一：大米+圓糯米將大米與圓糯米洗淨。（大米：圓糯米=3:1）砂鍋中倒入清水。（水：米=8:1）水煮沸後，先放大米。燒開後，轉小火煮10分鐘。再放圓糯米，大火燒開。轉小火慢...

工具/材料米礦泉水操作方法選用日本家庭常用的雙層蓋陶鍋。取一杯米，用礦泉水清洗。取米的1.1-1.3倍水浸米。先蓋上內蓋。再蓋上外蓋。外蓋的單孔與內蓋的雙孔成等腰三角形。浸泡20分鐘...

夏天清最能熱降火的蔬菜當屬苦瓜了，而且經常食用，還能增進食慾，健脾開胃。用苦瓜、胡蘿蔔和手工肉丸燉成湯，鮮嫩可口，消暑又營養。操作方法（01）苦瓜1根，洗淨。（02）切去兩頭，對半剖開，切成小長條，剖...

豆花泡饃，就像陝西西安的羊肉泡、千陽隴縣的大肉泡一樣，都是大家喜歡的美食。豆花泡饃，緣起於陝西鳳翔，是一道具有地方特色的美味佳餚。那麼，如何做一碗好吃的豆花泡饃呢？就讓我來給大家講一...

現在提倡的是科學的減肥，不能一味的靠節食來達到瘦身的目的。所以，在減肥的時候也是需要吃米飯的，當然，吃米飯的時候也得適量，那麼一碗米飯大概含有多少熱量呢？普通一碗米飯熱量一般碗的大小...

簡要回答醪糟含有豐富的營養價值，適當的吃醪糟，能夠補充身體所需要的營養成分。畢竟醪糟當中含有大量的酒精，蛋白質，糖，維生素等等。其實它裏面還具備一定量的酸性物質，礦物質。所以在生活中...

餛飩，就是抄手，是四川成都著名小吃之一，是以麪皮包着肉餡，經水煮熟後加入清湯、紅油和其他調料做成。煮好的抄手皮薄餡嫩，爽滑鮮香，湯汁辣味十足，香濃美那麼怎麼煮一碗好吃的餛飩呢？操作方法（01...

油潑面是一種很普通的麪食製作方法，將麪條在開水中煮熟後撈在碗裏，將蔥花碎、花椒粉、鹽等配料和厚厚一層的辣椒麪一起平鋪在面上，用燒的滾燙的菜油澆在調料上，頓時熱油沸騰，將花椒麪、辣椒...

湯圓是中國傳統小吃的代表之一，同時也是元宵節最具特色的食物，下面就教大家如何簡單快捷的畫一碗湯圓。操作方法（01）準備好材料，拿筆在白紙上畫一個橢圓。（02）在橢圓下面畫一個半圓，碗的形狀差...

操作方法（01）我們每天都在吃米飯，但是你到底瞭解米飯多少，除了它能飽肚子，補充能量，你知道一碗米飯到底含有多少熱量嗎？一碗米飯也就在150卡路里的熱量。（02）不吃飯來減肥的女孩子們，告訴你們你...

米飯是南方人的主食，但很多注重健康飲食的人，認爲米飯熱量高，過於精細，不適合當做日常主食經常食用，否則容易影響體型和健康。今天我們就和大家說說一碗米飯的熱量是多少千卡。一碗米飯的熱...

馬上就是大雪節氣了，羊兒所在的吉林氣溫已經降到了零下二十幾度，全國各地降溫很大，這樣一個寒冷冬日，飲食是一定要有所注意的，那些寒涼食物不管是男女老幼都不可以吃，以免過多寒氣侵入身體，帶...

做拌麪可以搭各種醬料，只要自己喜歡，今天做一份辣椒肉末拌麪，有葷有素有主食，妥妥的操作方法（01）鍋中倒入適量水，大火燒開，水開後將麪條放入鍋中，水中加少許鹽（02）燒水煮麪的同時，將豬肉、辣椒、芹...

羅宋湯是一種發源於烏克蘭的濃菜湯。裏面主要包括了胡蘿蔔、番茄、土豆等食材。羅宋湯經十月革命傳入了中國，從此深受廣大美食愛好者的喜愛。許多美食愛好者根據自己的喜好對羅宋湯進行...

我們每天都在吃米飯，還用得着重新瞭解它嗎?必須說：很有必要!因爲很多人都是覺得米飯除了碳水化合物沒什麼營養，甚至有人認爲它比漢堡、牛排更容易導致肥胖的「瘦身天敵」，而實際上，它比你想...

很多人在減肥的時候採用的是節食的方法，這是非常不正確的，如果盲目節食，對營養的吸收非常不利，也不利於身體的保養，對面板和體重都會有影響。變美方案熱量大概是150卡路里一碗米飯的熱量大...

家中做紅燒肉的時候，可以把湯汁不要收得太稠，稍微多留一點，在燉茄子、白菜之類的蔬菜，或者燉豆腐時，加入一碗紅燒肉汁，會變得很美味，真有增香提鮮之功效。比如，今天我家餐桌上的一盤青椒茄子，就...

簡要回答我從小就喜歡吃米飯，每次媽媽做飯，我都會期待着那一碗香噴噴的白米飯。但是在所有的米飯菜中，有一碗讓我特別難忘，那就是咖喱牛腩飯。這是一道我媽媽的拿手菜，每次她做這道菜，我都會...

花甲肉質鮮美，有天下第一鮮之美稱，而且營養豐富，是物美價廉的海鮮食品。花甲和絲瓜燉成的湯，清淡可口，鮮香味美，尤其適合女性朋友食用，因爲花甲低熱能、高蛋白、少脂肪，而絲瓜中含有大量的防止...

我們在火鍋店吃火鍋的時候，經常有很多醬料可以選擇，在家裏自己做火鍋吃就沒有。今天小編給大家分享一下如何自己在家裏做一碗好吃的火鍋醬料。操作方法（01）取一把小蔥，將小蔥去除根部，清洗幹...

如何畫一碗好吃的麪條卡通簡筆畫？操作方法（01）先畫出大碗的碗口部分（02）然後畫出大碗的碗邊的高度（03）接着畫出大碗的側面的碗麪（04）然後畫出大碗的碗底部分（05）接着畫出碗裏的麪條（06）然後畫出調出...

今天小編要和大家分享的是如何煮一碗好吃的冰糖雪梨湯？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備一個梨子洗淨，不用去皮，切成塊。（02）再準備適量紅棗和枸杞子，洗淨備用。（03）鍋中放適量清水，放入梨子...

簡要回答隆江豬腳飯是廣東省潮汕地區著名的特色傳統小吃，得名於原產地——“惠來縣隆江鎮”。其鮮美的味道和彈嫩糯香的口感加以本鎮特色米飯組合成了隆江豬腳飯，肥而不膩，入口即化，深受廣...

太行初雪帶寒風，一路凋零下贛中。菊萎東籬梅暗動，方知大地轉陽升。伴隨着越來越冷的天氣，小雪，二十四節氣中的第二十個節氣慢慢來了。大約在每年的11月22或23日前後，太陽到達黃經240°，是...