关于经络的知识

中医经络知识之手厥阴心包经图解

发表于：2024-01-08

手厥阴心包经概述（01）手厥阴心包经为人身十二正经之一。手厥阴心包经的巡行路线（01）手厥阴心包经起于天池穴、止于中冲穴，左右各9穴。（02）本经循行路线：手厥阴心包经起于胸中，浅出属于心包，过膈...
刷经络的好处和坏处

发表于：2019-12-21

简要回答刷经络好处：能够促进人体内部的血液循环，有助身体内部毒素的排出，刷经络坏处：刷的时间过长容易导致人的心跳紊乱。不少的媒体热炒刷经络对人体有好处，让热爱养生的人是跃跃欲试，可是...
七雄争霸怎么获得经络丹

发表于：2024-02-28

操作方法（01）七雄争霸经络丹可以通过免费获得还有购买,获得一定的经络点,可以激活君主奇脉中的各个穴位,从而获得对应的部队防御,攻击,体力,幸运,诅咒等属性的加成。下面游戏堡小编将为...
十二时辰和人体经络时表

发表于：2020-02-04

十二时辰凌晨1点到3点，属于丑时，归足厥阴肝经，这个时候属于肝经旺的时期，所谓的熬夜伤肝，就是指1-3点还未进入深睡眠状态，会对肝造成影响，所以我们最迟得在23点前睡觉，到1点才能完全进入深睡眠...
全身经络图解

发表于：2019-02-19

在我国的中医里面经络是很重要的，人身体上面有很多很多的穴位，它们连一起组成了经络，今天我们就来说说身体上面的经络。操作方法任脉：使用吸气时扩张腹肌，呼气时放松腹肌的腹式呼吸法来养生...
十二经络手厥阴心包经原穴大陵穴

发表于：2024-03-08

大陵穴是手厥阴心包经的原穴，心乃君主之官，心包代其受过，心脏的问题不能直接找心脏解决，可以通过疏通心包经来缓解。位置：在腕横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。局部解剖：有腕掌侧...
中医经络知识之足太阳膀胱经图解

发表于：2023-12-26

足太阳膀胱经概述（01）足太阳膀胱经为人身十二正经之一。足太阳膀胱经经的巡行路线（0102）其直行主干：从头顶入内络于脑(络却、玉枕;会脑户、风府)复出项部(天柱)分开下行（03）一支沿肩胛内侧...
保持经络通畅有这4个小方法

发表于：2023-12-31

中医养生的角度来说，养生的目的之一就是保持人体经络通畅。无论是推拿按摩，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。除了上述提到的几种方法以外，日常生活中还不乏其他保持经络...
疏通经络、调理膳食做个春季养生“懂行人”

发表于：2023-12-05

《黄帝内经》曰春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，摄生之道也。逆之则伤肝……。故春季养生需...
中医经络知识之足少阳胆经图解

发表于：2024-03-05

足少阳胆经概述（01）足少阳胆经为人身十二正经之一。足少阳胆经的巡行路线（01）体表穴位分布线：起于目外眦旁的瞳子髎穴——斜下耳前，上头角绕耳后——折回前额——向后至风池部——下颈——经...
经络丰胸按摩法全程图解

发表于：2024-02-01

你还在为胸部平平而烦恼？赶快让中医达人老师邱庭妤教你几个丰胸按摩手法吧。只要按一按、揉一揉，就可以快涨3公分，让你的乳房坚挺饱满哦。步骤/方法（01）丰胸按摩Step11、以乳头为中心点往外...
人体的十四经络不通的症状

发表于：2024-02-24

人体经络对身体的作用很强大，每一条经络的功能不一样，一起来看一下十四条经络不通会对我们身体产生的影响。操作方法（01）手厥阴心包经不通症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰...
如何疏通臀部经络？

发表于：2024-02-23

中医讲究“通经络，补气血。”可见其对于身体健康的重要性，而臀部不仅是子宫，卵巢，输卵管等部位的聚集地，还是囤积雌性激素的地方。若臀部经络不通畅的话，不仅会增加患各类妇科疾病的风险，还可...
手阳明大肠经络穴位

发表于：2024-02-05

手阳明大肠经操作方法（01）【定位】屈肘，在阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处即是。【主治】目赤，耳鸣，鼻衄，口眼歪斜，牙痛，喉痹，咽干，颊肿；小便不利，水肿；癫疾，多言；肩膊肘腕酸痛，疟疾等。（02）【穴位释义】...
怎样做到经络畅通？

发表于：2018-09-11

经络存在于我们体表，其内连脏腑，外连肢节。《皇帝内经》中就提到“夫经络者，可治百病，决生死”。其中意我们不难理解，我们要想身体好，最重要的一点就是要保持经络的畅通。经络畅通并不是我们...
经络不通怎么办疏通经络的十大方法

发表于：2024-02-27

经络影响着我们人体气血运行和肝脏的正常运作，经络不通人体就会感到不适。那么经络不通怎么办呢？操作方法（01）尽量让身体升温——经络不通都是由于血脉堵塞造成，因此为了让我们的身体经脉通...
十二经络歌诀记忆法（1）

发表于：2024-01-04

学习针灸，经络的学习至关重要，对于初学者来说，穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法，才能事半功倍，今天给大家介绍一个12经络简便记忆的歌谣，先讲六条经络，大家认真学，配合图片加深印象！操作...
如何自我疏通经络

发表于：2024-01-01

自我疏通经络的过程，其实就是多多活动，通过活动改善局部血液循环，从而达到气血通畅的目的。今天小编就帮助大家梳理一下哪些活动可以帮助我们疏通经络，希望对小伙伴们有所帮助。操作方法（01...
十二经络歌诀记忆法

发表于：2020-05-11

今天我们来一起学习针灸。学习针灸首先要熟悉人体的经络穴位。但是对于初学者来说，穴位的记忆又是让人特别头疼的一件事儿。所以是要学习讲究方法，才能事半功倍的。今天就给大家介绍一下...
小腿经络不通如何打通

发表于：2024-01-01

小腿经络不通如何打通如何判断（01）当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。（02）腿部膝眼长赘肉，说...
经络及经络养生初级介绍

发表于：2024-01-04

什么是经络?（01）经络是经脉和络脉的总称，经者，径也。经脉是气血运行的通路。经络的特点：一般沿人体纵行（带脉例外），位置较深，它是经络系统的主干。络脉，又分别络，浮络和孙络。别络是指一条经脉连...
如何保养经络比较好？

发表于：2020-12-03

操作方法针灸其是中医的一大特色，主要是通过针刺激各个穴位来起到强身健体的功效。建议大家可去正规的中医院寻求中医的帮助，让其通过专业的手法来对身体的各个经络进行针灸，不仅可以促进...
312经络锻炼法经验总结(1)

发表于：2024-01-08

本人自己平时阅读并实践的312经络锻炼法，是从《312经络锻炼法-全效升级版》这本书所学。其作者是祝总骧，中国城市出版社发行。本经验中只是介绍了其中的一些简单知识和自我锻炼经验，如想...
怎么做经络拍打养生法

发表于：2024-03-05

经络拍打法已经成为越来越多人选择的一种养生保健方法，经络拍打法通过对身体做一些简单的拍打动作，从而达到通经活络、强筋壮骨、活动关节的效果，更能促进身体血液循环，增强新陈代谢、提高...
经常输血是否能够活血经络

发表于：2019-03-03

工具/材料血液操作方法所谓的活血通络，是在人体血脉流通不畅经络不通的前提下，以药物或者医疗技术等手段，达到让血气正常运转，疏通经络的目的。而输血，则是在意外情况下，人体因为创伤，手术等...

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