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驴肉炖土豆怎么做

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:3.07W

驴肉的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉,而且口感也比猪肉和牛肉好,是极好的食材。下面教大家一道驴肉炖土豆的做法吧。

操作方法

(01)首先准备新鲜的驴肉切块,加盐、胡椒粉、酱油腌制

驴肉炖土豆怎么做

(02)然后把土豆洗干净切块备用。

驴肉炖土豆怎么做 第2张

(03)往锅里放适量的食用油,烧热后把腌制好的驴肉倒入锅中翻炒。

驴肉炖土豆怎么做 第3张

(04)驴肉完全出油后将驴肉推到锅边,加入豆瓣酱炒一会儿然后继续翻炒。

驴肉炖土豆怎么做 第4张

(05)驴肉炒到完全变色时加入花椒、姜等调料和土豆继续炒一会儿,然后加水中火炖20分钟左右就可以出锅了。

驴肉炖土豆怎么做 第5张
Tags:驴肉 土豆