關於胡蘿蔔的知識

在小編的家鄉經常會用豬肚煲湯，因為食用豬肚對胃好，今天小編就給大家介紹下山藥胡蘿蔔豬肚湯怎麼做。操作方法（01）豬肚先用水清洗一遍，然後再放入適量的麵粉，不斷地抓洗，通過多次清洗，將豬肚徹...

餃子有各種各樣的，每一種都深受喜歡，那麼羊肉蘿蔔餡兒的該怎麼做呢？下面就為大家說一下方法吧。操作方法（01）和麵：取適量的麵粉放入面盆，然後用溫水稀釋，注意在倒水的過程中一定不要著急，一邊倒...

胡蘿蔔是一種很有營養的蔬菜，很多家庭都喜歡買胡蘿蔔，並且做成各種各樣的美味佳餚。其實也有不少減肥的人會選擇吃胡蘿蔔，而且大多數都是選擇生吃。雖然生吃胡蘿蔔有很多好處，但是也不排出...

胡蘿蔔燉牛肉是菜譜裡的常見菜，營養價值高，今天跟大家分享一下個人做這道菜的經驗。操作方法（01）將牛肉、胡蘿蔔切成小塊，胡蘿蔔不要切得過小，否則容易燉化了。（02）將牛肉塊放入鍋中加入冷水，可...

每個女人都希望擁有天使的臉龐，白嫩細潤。但是現在市面上很多的面膜都是含有超標的化學元素。使用後會對自己的面板傷害更大。所以，自己都親自動手做天然面膜，不但安全而且又實惠。操作方...

胡蘿蔔骨湯是滋補湯飲，營養價值非常高，可以補充維生素，鈣等營養物質，下面小編將胡蘿蔔骨湯的做法教給大家，希望可以幫大家能製作出高營養的湯飲來。操作方法（01）先準備食材，湯骨，胡蘿蔔，大蒜，蔥花...

胡蘿蔔有“小人蔘”的美譽，營養價值很高，每天食用一些，能有效預防心血管疾病和腫瘤。胡蘿蔔炒著吃，其中的營養成分更易被人體所吸收，比如香燒胡蘿蔔，將胡蘿蔔切塊後加油炒制，再以調料收汁，營養...

工具/材料瘦肉、胡蘿蔔、姜、蒜頭、花生油、鹽、醬油操作方法準備好所有材料：胡蘿蔔一根、瘦肉適量、姜適量、蒜頭兩瓣。胡蘿蔔削皮，切成薄片，備用。瘦肉已經切好的了，清洗乾淨，加入適量的...

胡蘿蔔的營養價值高，經常食用，能幫助消化，保護視力。胡蘿蔔可以涼拌也可以和肉一起炒，今天小編就給大家分享胡蘿蔔炒肉的做法吧，希望能幫到有需要的你。工具/材料胡蘿蔔一個豬肉250克大蒜籽...

這是一道比較爽脆的家常菜，而且顏色鮮豔，又富含維生素C和蘿蔔素，非常有營養的一道健康菜式。下面一起來看看蓮藕胡蘿蔔炒荷蘭豆的做法。工具/材料蓮藕、紅蘿蔔、荷蘭豆、木耳、蒜頭、鹽、...

簡要回答胡蘿蔔是一種適應性強、容易栽培的蔬菜，在全球範圍內廣泛種植。它不僅價格實惠，而且富含營養。胡蘿蔔含有蔗糖、澱粉、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、葉酸和多種氨基酸等營養物...

話說吃羊肉還真得是大冬天的感覺才到位，抄著小手，打著哆嗦，守著這一鍋連湯帶肉翻滾著濃香的燉羊肉，恨不能把那熱氣都一口吸乾淨了，一絲兒也不能浪費。胡蘿蔔燉羊肉，天經地義，去羶增鮮回甜又滋...

胡蘿蔔富含的營養素中最重要的是胡蘿蔔素，能保護視力、滋潤面板、提高免疫力等，想把這些保健功效儘可能的發揮出來，最好的方法就是讓胡蘿蔔在烹飪時和油脂接觸，我們平時在和餡做包子餃子的...

玉米胡蘿蔔排骨湯操作方法（01）排骨砍成塊，焯水後衝淨浮沫撈出瀝乾備用。（02）胡蘿蔔去皮，洗淨切小塊，玉米洗淨切段備用。（03）把焯過水的排骨加水，薑片，大火燒開，滴幾滴醋進去略煮。（04）下玉米，胡蘿蔔塊...

胡蘿蔔的所有做法中，炸胡蘿蔔丸子是最受歡迎的，很多不吃胡蘿蔔的人卻喜歡炸胡蘿蔔丸子。雖說油炸的不太健康，卻也符合了胡蘿蔔需要油脂搭配這一營養需要。要知道，有了油脂，胡蘿蔔素才能被人...

胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，而β-胡蘿蔔素只有溶解在油脂中才能被人體所吸收，因此，胡蘿蔔中加入五花肉片來炒制不僅營養價值高，而且鮮香脆嫩，非常美味。操作方法（01）五花肉用溫水洗淨後，放...

如果不喜歡胡蘿蔔的味道，可以將胡蘿蔔與別的食材搭配，做出各種主食和副食，比如下面的胡蘿蔔饅頭，就是一種很大膽的搭配方式。操作方法（01）把食材準備好。（02）將胡蘿蔔洗淨後去皮切成丁。（03）把胡...

胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的蛋白質和大量的胡蘿蔔素，對人體具有多方面的保健功能。胡蘿蔔炒肉是一道家常菜，是以胡蘿蔔和豬肉為主，再加上其它配菜炒制而成的，下面就和大家分享胡蘿蔔炒肉...

胡蘿蔔營養極高，含有大量的胡蘿蔔素，可生吃和熟吃，但這種食物也有一些食物禁忌，存在很多的食物相生相剋，那麼胡蘿蔔不能和什麼食物同食呢？接下來就為大家介紹。胡蘿蔔不能和什麼食物同食1.白...

夏天清最能熱降火的蔬菜當屬苦瓜了，而且經常食用，還能增進食慾，健脾開胃。用苦瓜、胡蘿蔔和手工肉丸燉成湯，鮮嫩可口，消暑又營養。操作方法（01）苦瓜1根，洗淨。（02）切去兩頭，對半剖開，切成小長條，剖...

我們最經常吃的、和茄子有關的菜，應該是肉末茄子，今天小編給大家分享一道茄子炒胡蘿蔔，也是很有賣相、很美味哦！操作方法（01）原材料的準備：茄子有圓茄、青茄、“長”茄子和“肥”茄子，今天我們...

排骨的營養價值非常高，除了含有蛋白質和維生素以外，還含有大量的骨膠原和磷酸鈣，具有滋陰健脾，強筋健骨的功效，將排骨和胡蘿蔔，玉米，放在一起煮湯，非常營養，今天小編和大家分享的是怎樣做美味的...

胡蘿蔔營養豐富，經常吃可以保護眼睛，補充胡蘿蔔素。而且做法也有很多，炒胡蘿蔔絲、胡蘿蔔片，涼拌胡蘿蔔等。今天小編教給大家如何做炒胡蘿蔔片。炒胡蘿蔔片做法（01）拿一根胡蘿蔔，清洗乾淨。（02...

胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，具有保護眼睛，延緩衰老的功效。用胡蘿蔔絲做為主要食材，製成的胡蘿蔔絲餅，口感香甜，營養美味，老少皆宜。今天就給大家介紹胡蘿蔔絲餅的家常做法。操作方法（01）把胡蘿蔔去根...

每家的包法都不同胡蘿蔔豬肉的包子，我們廚師是這麼做的，我今天來介紹一下。如果有喜歡的，可以自己來嘗試一下~~~操作方法（01）包包子之前，我們得先把面發好，一遍春秋得4-5個小時，夏天3個左右，冬...