減肥妙招--拔罐減肥法

平常如果不注意飲食的調節或者是運動鍛鍊，很容易導致體重增加。不過有非常多有效的方法，可達到減肥的目的，比如拔罐減肥法。

針對不同穴位拔罐達到不同目的首先要針對自己的瘦身部位，找到合理的穴位，然後才能夠在醫生的幫助下進行拔罐，千萬不能夠自己在家嘗試，以免對穴位和皮膚造成傷害。

閃火法對脾俞穴拔罐針對背部的穴位，利用閃火法在穴位上進行拔罐，5到10分鐘左右即可，比如脾俞穴。

中脘穴拔罐去除腹部脂肪如果腹部的脂肪比較多，可以針對中脘穴的區域，進行閃火法拔罐，可去除腹部脂肪，調理脾胃。

血海穴拔罐促進四肢減肥下肢的脂肪比較多，可針對血海穴，足三裏穴等等穴位拔罐，促進四肢減肥，調節筋骨活躍程度，祛濕補氣。