教你簡易豐胸按摩法 每天一分鐘健美胸部

許多女性都夢想有美麗堅挺的胸部，那麼如何通過簡易按摩來完成胸部健美呢？

操作方法

（01）雙手籠罩住胸部，輕輕按壓，每3秒一次。

（02）手從乳溝到乳房周圍環繞按壓，循環往復，堅持每個30秒，促進血液循環。

（03）將手掌蓋住乳房上部，向下慢慢推動，再向上提拉，來回數次。

（04）從乳房左邊輕輕向裏側擠壓，然後鬆開，再從裏向外推，同樣重複幾十次。