懷孕幾個月吃魚肝油最好

簡要回答

懷孕4個月。孕婦在懷孕期間可以適當的吃魚肝油，一般孕婦在懷孕期間吃魚肝油的時候，選擇懷孕4個月的階段，因為這個時間段正是胎兒骨骼生長髮育的階段，可能會對鈣元素的需求量特別的大，孕婦需要補鈣，這時候吃魚肝油正好合適。

孕婦懷孕期間吃魚肝油的好處。孕婦在懷孕期間需要適當的吃魚肝油，能夠促進鈣元素的消化吸收，也有利於胎兒的健康成長，能夠有效的保證鈣元素的穩定量，還能夠預防骨質疏鬆的形成。

孕婦必須要吃魚肝油的情況。有些孕婦在懷孕期間嚴重缺乏維生素a已經出現肌膚問題，這時候需要適當的吃魚肝油。

缺鈣缺維生素D。孕婦一旦出現缺鈣缺維生素D的時候，就需要及時的補充魚肝油，建議孕婦不要私下胡亂的服用魚肝油，應該在醫生的指導下科學合理的使用。