中醫告訴你妙用冷水也能保健的原因

簡要回答

平時我們覺得冷水沒有太多好處，冷水不好，實際上冷水也具備保健的功效。比如説我們在生活中偶爾出現流鼻血的情況，要是一直用手按住，往往也會迴流，這時候我們直接利用冷水沖洗鼻子或者是將毛巾在冷水中浸濕敷前額就可以達到止血的功效。

眼睛雖説是心靈的窗口，但是它們特別喜歡寒冷，害怕炎熱。如果我們用流動的冷水洗臉，頭腦會比較清楚，眼睛也會十分明亮，但需要長期堅持。

人們在生活中由於種種因素導致四肢扭傷產生局部淤血，按壓的時候發現有腫塊，這個時候可以直接藉助冷水靜敷，通常可達到控制水腫的情況。

在生活中我們利用冷水洗臉或者是洗澡的話，能夠有效增強體質並且提高自身的抗寒能力，最終達到預防感冒的情況。

雖説利用冷水擁有眾多保健功效，但我們也需要注意場合。畢竟不是所有的場合都適合利用冷水，另外在生活中有些場合利用冷水可能會引發大問題，像傷口感染。