抽煙的好處與壞處

百分之99以上都認為吸煙百害而無一利，抽煙在健康方面來講是有壞處的，危害身體，但是在某方面也有好處，可以提神解悶，讓寂寞的時候抽一支煙，可以緩解自己的情緒，具體有哪些好處與壞處呢？

操作方法

（01）抽煙的好處1.排解寂寞 受挫折、不順利，感到內心空空蕩蕩孤獨寂寞的時候，吸煙可以讓人產生一種有點虛幻的知音陪伴的感覺。空虛的時候看着煙霧繚繞，就感到好似有人陪伴身旁，給人一種不切實的充實感。 2.鎮靜 當人感到情緒緊張，激動，生氣或是憤怒的時候，吸一支煙能讓人舒緩緊張感，平和心情，起到鎮靜劑的作用。3.促進社交 同為煙民的人在初次見面的情況下如果給對方敬一支煙是表示對別人的禮貌和尊重，有可能縮短心與心之間的距離。4.提神 對於煙民來説，在長時間工作的之後，尤其是熬夜之後點上一支煙可以暫時性地趕走疲勞振奮精神。

（02）抽煙的壞處1.危害健康 煙葉在燃燒過程中會釋放出大量的有毒物質，這些物質可導致癌腫的發生概率提高、一起流產、降低生育能力、誘發心腦血管疾病等，嚴重威脅的人們的身體健康。 2.污染環境 吸煙時大量的有毒氣體排向空氣中，可對室內空氣衞生遭受極大的污染，對家人造成健康威脅。3.容易引發火災 隨處吸煙及丟棄煙頭容易引發火災，全世界有近五分之一的火災是由於吸煙所引起。4.不受人們歡迎 吸煙可導致牙黑、牙黃、口臭，而且身上沾染的煙草氣味極大影響個人形象，特別是在公共場所吸煙會被人們厭惡。

特別提示

吸煙的危害很多，提倡大家共同戒煙，吸煙的好處大都是暫時性的獲益，都不是解決根本問題的方式，大家還是儘量少吸煙。