胖大海泡水喝的三大功效

胖大海是一種很常見的藥物，在普通的藥店就能夠買得到。胖大海具有清熱解毒、潤肺止咳等功效，對咽喉疼痛、頭暈眼花等具有一定的幫助。胖大海在我國很多地區都有栽種，是一種成熟的幹種子，在杯子中放入幾顆胖大海，然後倒入熱騰騰的沸水，片刻時間，胖大海就能破殼而出，充滿整個的杯子，這也是它名稱的由來。現在，我們來詳細看看胖大海泡水喝具有哪三大功效吧。

功效與作用

（01）咽喉疼痛一般感冒都會伴隨咽喉疼痛，可以到藥店買治療感冒藥品的同時，也買幾塊錢的胖大海，然後用胖大海泡水喝，能夠有效緩解咽喉疼痛等症狀。

（02）聲音嘶啞胖大海屬於藥物範疇，但是經常喝胖大海是有好處的，對於一些歌唱家，需要經常練嗓子，以及一些演説家、主持人、教師等等需要經常開口説話的人羣，都應該經常用胖大海來泡水喝，能夠有效地滋養肺部。

（03）排便不暢對於經常便祕、排便不通者，可以多泡些胖大海來喝，能夠有效地緩解便祕問題，胖大海不可以當做茶葉來使用，對於一些胃腸不好的人，更應該見到療效就立即停止使用胖大海。

（04）利尿解毒多喝胖大海水，還具有利尿解毒的功效，可以直接使用胖大海泡水而不加其他物質。要注意每次泡水使用的胖大海數量不能多於3顆。

（05）清熱止咳喉嚨經常有痰，肺部經常躁動不安者，可以嘗試用些胖大海，胖大海具有很好的清熱解毒等功效。

（06）降低血壓胖大海還能夠降低高血壓、血脂等，對於具有三高症狀的人羣值得嘗試用胖大海來泡水喝。

（07）注意事項（1）體質虛弱者不可使用胖大海，容易損壞元氣，無利；（2）胖大海性寒，風寒感冒者不可使用；（3）大海可以有效降低高血壓、高血脂，因此低血壓者不可使用；（4）老年人不宜使用胖大海來泡水喝；（5）胖大海雖然具有很多的功能與療效，但切記萬萬不可將胖大海當做茶葉無休止地使用，物極必反。

特別提示

大海可以有效降低高血壓、高血脂，還能治療咽喉疼痛等症狀。