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如何選擇頸椎枕頭 頸椎枕頭的選擇方法

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:6.96K

很多人都會出現頸椎病的情況,因此在日常生活中應當注意保護頸椎,使用頸椎枕頭對於頸椎有很好的保護作用,下面就為大家介紹一下頸椎枕頭的選擇方法。

操作方法

(01)選擇彈力較好的枕頭——在選購頸椎枕頭的時候,應當用手按壓枕頭,如果枕頭很快就會彈回來的就説明該枕頭彈性較好。

如何選擇頸椎枕頭 頸椎枕頭的選擇方法

(02)選擇S型設計的枕頭結構——頸椎枕頭有很多種選擇,但是最適合保護我們頸椎的枕頭結構還是S型的,在睡覺的過程中可以對頸椎起到很好的支撐效果。

如何選擇頸椎枕頭 頸椎枕頭的選擇方法 第2張

(03)選擇合適的高度——對於枕頭的高度,有些人喜歡睡較高的枕頭,有些人則喜歡相對較低的枕頭,無論枕頭的高矮,在選擇的過程中應當購買適合自己的。

如何選擇頸椎枕頭 頸椎枕頭的選擇方法 第3張

(04)選擇具有太空記憶的材質——相對於一般的枕頭而言,太空記憶棉質的枕頭可以在使用後很快恢復原狀,不至於產生塌陷的情況。

如何選擇頸椎枕頭 頸椎枕頭的選擇方法 第4張

(05)選擇口碑較好的枕頭——在選購頸椎枕頭的時候,應當儘量選擇受到大家一致好評的品牌,這樣質量可以更好的得到保障。

如何選擇頸椎枕頭 頸椎枕頭的選擇方法 第5張