橄欖油由新鮮的油橄欖果直接冷榨而成，不經過任何加熱和化學處理，保留了最純天然的營養成分。橄欖油的使用已經有幾千年的歷史，因其具有非常出眾的天然保健功效、美容功效和理想的烹調用途，所以被稱為“液體黃金”。橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等，被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。
（01）做護髮素用正常步驟洗完頭髮後，取一盆温水，加入適量橄欖油
（02）洗完的頭髮再用加了橄欖油的温水洗一遍，待橄欖油均勻附着於頭髮上時，輕輕用毛巾擦至不滴水，再用吹風機吹乾。
（03）做護髮精油用洗頭前，取適量橄欖油於手心，塗抹在頭髮上，輕輕按摩，使頭髮充分吸收營養，用保鮮膜包住。
（04）半小時後，將保鮮膜拆開，按正常洗頭步驟洗頭即可。
（05）燙髮前使用在燙頭髮前，取適量橄欖油，擦一遍頭髮，再燙，這樣不會導致燙完後頭發枯黃。
（06）此外橄欖油還具有美容功效，每次洗完臉後，將橄欖油擦於臉上按摩一會，再用熱毛巾敷臉，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，滋潤皮膚，不僅使皮膚光滑富有彈性，還可去除細小皺紋。
（07）橄欖油還可用來護脣：天氣乾燥時，經常會有人口脣乾裂，嚴重的甚至還會流血，這時，除多喝水外，只要每晚睡覺前在嘴脣上擦上橄欖油， 兩三天嘴脣即可痊癒。
（08）橄欖油的功效非常多，被稱為“萬能油”，甚至可作為卸粧油、按摩油來用，但是值得注意的是，市場上有很多假冒偽劣的橄欖油。大家在購買時，一定要選擇正規賣家，買貨真價實的橄欖油
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