學生近視怎麼恢復視力

首先要養成良好的用眼習慣：採用合適的坐椅，端正讀寫姿勢；用眼不能持久，每45到60分鐘休息10分鐘；適當控制看電視、用電腦時間；經常做眼保健操，眺望遠處；

操作方法

（01）儘量少吃甜食。吃動物的肝臟，也可以喝9味瞳仁茶 清肝明目，清熱去火，護眼明目慣比如保持充足的睡眠。

（02）關於近視眼怎麼恢復視力，大傢伙都要多加註意。就是要學會放鬆眼部，學會勞逸結合，均衡膳食。

特別提示

注意手部衞生