女人遠離婦科病的一些保健常識有哪些？

很多的女性在結婚生子之後都會出現一些婦科疾病，而這些婦科疾病都是由於一些細菌的感染引起的，所以女性就應該掌握相關的保健常識，最大限度的降低細菌感染的可能性，只有這樣才能從根本上遠離婦科病的威脅。

操作方法

（01）單獨洗內褲，女性的內褲不可以跟一些別的衣服混在一起，尤其是有一些家人患有足癬或者是灰指甲之類的，如果放在一起就容易造成黴菌的交叉感染，而這種細菌在皮膚的表面，腸道等不同的地方會大量的繁殖。

（02）不要濫用抗生素，有一些女性出現咳嗽感冒或者發燒之類的時候，就喜歡吃抗生素，認為這樣好得快，但大家可能不瞭解，如果過多的吃抗生素就會直接抑制我們體力分泌的有益菌羣，當然也就會導致有毒的一些細菌直接侵入到身體裏面。

（03）不要過度清潔，有一些女性總是感覺自己不夠乾淨，所以喜歡使用一些酸性的婦科清潔消毒劑或者是消毒護墊之類的，但其實這些東西如果使用的時間過長或者是過於頻繁，反而容易造成黴菌在潮濕的酸性環境滋生。

（04）重視懷孕的護養，當女性出現懷孕的時候，性激素以及陰道里面都會酸度增高，而這種情況下，往往就容易導致黴菌的侵襲，女性在懷孕之後又不能使用一些殺菌的藥物，因此懷孕的時候一定要注意多加護養。

（05）警惕洗衣機，洗衣機可以説是家家户户必備的，洗衣服用的機器，但是洗衣機裏面都暗藏着很多的黴菌，尤其是洗衣機使用的次數越是頻繁，它的黴菌含量肯定也就會越多，所以在使用洗衣機洗洗衣服的時候，最好是每次用60度左右的熱水清洗洗衣桶。

（06）注意公共場所的衞生，公共場所其實都是包含了很多的這種黴菌，所以大家出門在外，比如説到一些賓館之類的地方洗澡或者是穿睡衣，再就是上廁所都儘量的使用衞生紙，還有選擇自己適合的個人清潔護理產品。

（07）選擇純棉的內褲，現在市面上雖然有各種各樣看起來非常漂亮的內褲，但是女性在選擇內褲的時候，千萬不要只是看款式，一定要選擇全棉的材質，如果是一些化纖的內褲，往往就容易造成陰道的温度升高，當然也就有利於黴菌的繁殖。

（08）伴侶同治，當女性出現了黴菌性陰道炎感染的時候千萬不要只是女性自己一個人治療，在女性治療的同時，應該也要讓自己的伴侶治療，這樣才能夠收到預期的效果。