男人也有產後抑鬱 男人產後抑鬱的原因

產後抑鬱並不僅僅發生在產婦身上，身為丈夫同樣有可能發生產後抑鬱，下面就帶大家瞭解一些男人的產後抑鬱。

男人為什麼會產後抑鬱

男人產後抑鬱的表現

情緒低落是產後抑鬱最明顯的改變，平時外向開朗的人會突然變得異常低落，對感興趣的事情也逐漸喪失激情。

開始變得喜歡獨處，不再喜歡各種社交活動，與家人、朋友、同事的交流都變得非常少，這也是男性產後抑鬱的明顯特徵。

常常感到焦慮，莫名的不安，甚至開始懷疑自己在家庭中的地位，覺得自己是家中一個多餘的存在，擔心給家庭帶來負擔。

一些男性在妻子生產後，開始失眠、多夢或者嗜睡，同平時的作息產生了極大的改變，有這樣的情況也要提防產後抑鬱的發生。

除了一些心理上的改變，患有產後抑鬱的男性身體也會出現一些問題，比如便祕、氣短、胸悶、頭疼等。

現在患有產後抑鬱的男性越來越多，也希望大家可以更關注男性的心理健康。