輕度脂肪肝形成的原因是什麼？

輕度脂肪肝也是脂肪肝的一種類型，瞭解脂肪肝的形成原因對於我們預防有積極的作用，下面我們就一起來看一下輕度脂肪肝的形成原因都有哪些？

操作方法

（01）一般説來，脂肪肝最主要的原因還是飲食方面的，當營養物質攝入超過人體正常需要的熱量時，多餘的營養物質就會變成脂肪儲存起來，長期積累會造成輕度脂肪肝及肥胖症。

（02）大量飲酒導致，特別是某些酗酒的人，酒精對肝細胞有一定的毒性，它可以使脂肪酸的分解代謝發生障礙，造成肝內脂肪酸堆積。同時酒精還可影響肝細胞對脂肪的代謝和利用，從而導致脂肪肝。輕度脂肪肝的治療要減少酒精的攝入。

（03）肝炎也有可能導致脂肪肝，肝炎使肝細胞大量破壞，肝功能受到損壞，引起肝臟對脂肪代謝失去平衡。加之肝病患者飲食不合理，補養過分，活動又少，造成肝內脂肪大量堆積形成輕度脂肪肝。輕度脂肪肝的治療要多種方法結合，合理飲食，增加運動。

（04）長期食用碳水化合物或長期缺少蛋白質攝入，使肝內脂肪代謝異常造成的。輕度脂肪肝的治療要合理膳食，滿足身體的健康需求。