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上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒?

欄目: 生活常識 / 發佈於: / 人氣:7.46K

下面就跟大家聊一聊上課瞌睡的時候如何快速清醒,希望對大家有所幫助。

上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒?

操作方法

(01)買鼻吸式薄荷油,困時聞一聞提神醒腦,或者是將普通風油精塗在太陽穴或者是額頭同樣可以提神醒腦。

上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒? 第2張

(02)馬上站起來聽課是個好辦法,老師也會理解你的做法。

上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒? 第3張

(03)出去上個廁所,用涼水洗臉提神同樣是個好辦法。

上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒? 第4張

(04)預備刺激性糖果,如強力薄荷糖,困時吃一顆。

上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒? 第5張

(05)自己掐人中穴,疼痛可以使你清醒。

上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒? 第6張

(06)抬頭和老師眼神交流,積極與老師互動,這樣跟隨老師的思路馬上就不困了。

上課打瞌睡時如何讓自己快速清醒? 第7張