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夏天怎樣才能不打瞌睡?

欄目: 職場就業 / 發佈於: / 人氣:2.14W

夏天天熱,人容易睏乏,要想辦法做一些自己想做的事,才不會打盹,下面就説説夏天怎樣才能不打瞌睡。

夏天怎樣才能不打瞌睡?

操作方法

看喜歡的小説
夏天困的時候,可以找一本自己喜歡的小説看看,精彩的情節會讓你看得入神,就不覺得困了。

夏天怎樣才能不打瞌睡? 第2張

手工
夏天,當你困的時候,可以做手工來解乏,可以自己做一件精美的手工藝品,也可以陪孩子做一件手工,當手工做成的時候,欣賞着自己做的手工,滿滿的成就感,一點也不困了。

夏天怎樣才能不打瞌睡? 第3張

多運動
夏天,人之所以會困,是因為太閒,所以,要多運動運動,讓自己精神起來,運動之後,身體的每一部分都是舒服的,自然就不會打瞌睡了。

夏天怎樣才能不打瞌睡? 第4張

喝茶或咖啡
夏天,如果你總是打瞌睡,那麼就沏一杯茶或咖啡,茶或咖啡都有提神的作用,喝了精神倍增,就不會打瞌睡了。

夏天怎樣才能不打瞌睡? 第5張