怎樣治療兒童上火

秋天到了，天氣乾燥，很容易上火，兒童也不例外，現在在網上搜集了幾種防止兒童上火的方法分享一下.

方法一

（01）鍛鍊身體，增強體質。平時讓孩子多鍛鍊身體，增強兒童的體質，提高身體的免疫能力，這是預防上火，防止病邪侵入的關鍵。

方法二

（01）養成良好的衞生習慣。讓兒童從小養成良好的生活習慣，減少病菌的感染。

方法三

（01）飲食宜清淡。多吃瓜果蔬菜，清淡的食物，必要吃油炸都容易上火的東西。

方法四

（01）多喝水，喝水對兒童去火有很大的幫助的，特別是天氣炎熱的季節，可以給孩子喝些清涼的飲品，如菊花茶、綠豆湯等。

方法五

（01）選擇安全的降火藥。市面上有專門為兒童去火的藥品，如果上火嚴重的，一定要在醫生的指導下選擇一些安全性高的中成藥給寶寶服用。