孕婦可以吃韭黃嗎

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孕婦可以吃韭黃，這種蔬菜不會影響到胎兒的健康，並且具有補腎以及健胃提神的功效，對於孕婦來説這無疑是一道好菜，而韭黃也可以稱之為韭菜白，是韭菜的衍生品，並且營養價值不比韭菜差。

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孕婦吃韭黃可以緩解便祕，韭黃內含有粗纖維和維生素，可以將消化道的垃圾給處理掉，促進消化。

可以促進乳汁分泌，如果已經進入了哺乳期，那麼也可以多吃些韭黃，韭黃可以下奶，對於大魚大肉來説，蔬菜才是寶媽的好幫手。

韭黃具有多種營養價值及藥用價值，如產後血暈以及痔瘡蕁麻疹都有療效，但是需要注意，寶寶是不能多吃韭黃的，因為它是熱性食物，對寶寶來説這不易消化。