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怎麼站標準軍姿

欄目: 生活常識 / 發佈於: / 人氣:1.27W

軍姿站得好才能將一個人的精神氣顯現出來,也能讓一個人看着更挺拔,那麼軍姿怎麼站才標準呢?幾點注意事項和大家分享一下。

怎麼站標準軍姿

操作方法

(01)頭要正面向前方。臉上要乾淨,眼睛要平視前方,不休息時是不能亂動頭的,脖子要挺直,這樣人看着才有精神。

怎麼站標準軍姿 第2張

(02)雙肩持平。一個人的精神氣從站立時的雙肩就能看得出來的,在標準軍姿也是需要的,雙肩放鬆持平,不能一高一低,更不能慫肩。

怎麼站標準軍姿 第3張

(03)要挺胸收腹。站軍姿的時候站得挺拔有精神才是最好的,而挺胸收腹最為關鍵,要將小腹收好,這樣整個人才有精神。

怎麼站標準軍姿 第4張

(04)雙手下垂。要注意站軍姿的時候胳膊要自然下垂,而雙手的中指要緊貼褲子的中縫,五指併攏切垂直。

怎麼站標準軍姿 第5張

(05)不要翹臀。在站直以後要注意不要將臀部往上翹,是相當不雅觀的,因此要適當將臀部收一收,這樣看着更有精神。

怎麼站標準軍姿 第6張

(06)雙腳併攏站好。兩腿要自然站直,不要屈膝,量膝蓋要緊緊地並在一起,這樣整個人才會更有精神。

怎麼站標準軍姿 第7張

(07)雙腳併攏。要記住腳部的站法也是相當重要的,雙腳併攏,兩腳尖成60度,這樣站起來才夠穩夠好看。

怎麼站標準軍姿 第8張
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