曬傷的程度以及應對方法

隨着夏天的到來，紫外線的照射程度會增加，長時間讓皮膚暴露在陽光下會使皮膚大幅度的曬黑，更嚴重的話會造成曬傷。下面，就為大家説明曬傷的程度以及一些應對方法。

操作方法

（01）最輕的程度是皮膚沒有損傷，只是出現了不同程度的變黑，不會有刺痛的感覺出現，在接受太陽光照射時，體內的黑色素細胞會被激活從而向角質細胞輸送黑色素蛋白，皮膚也由此變黑了。

（02）中度曬傷的時候，皮膚會出現紅色斑點，還會伴有面積性水腫的出現，這時有明顯的刺痛感，你會感覺到皮膚在被灼燒。撫摸皮膚的時候會有明顯的疼痛感。

（03）重度曬傷時皮膚出現的症狀較多，皮膚上會出現大量的水泡，裏面的膿液會產生一種灼痛感。水泡破損後會出現大面積的潰爛，引起全身的不適，要及時就醫。

（04）冰鎮降温冰塊是降低温度最有效的手段之一，當皮膚有曬傷的症狀後可以選擇將冰塊用毛巾包裹輕輕地貼在曬傷處，這樣可以大幅度降低皮膚的灼燒感，但是要注意用量。

（05）清潔肌膚皮膚曬傷後會有一些雜質殘留在皮膚上面，這時我們需要小心地對皮膚進行清潔防止受傷處發生感染，最好使用清潔泡沫，這樣可以避免清潔時對皮膚造成二次損傷。

（06）補水面膜皮膚輕度曬傷後會有大量水分的流失，使用正確的補水面膜會迅速補充肌膚自我修復所需要的水分，同時其中的營養素也會加速細胞修復。此方法適用於無破損的臉部皮膚。

（07）黃瓜黃瓜是一種可以改善皮膚的食物，在曬傷修復的過程中它有着輔助治療的作用，黃瓜中含有優質的維生素C可以在受傷的皮膚表層形成一層保護膜，增強抵抗能力便於更好的修復。

（08）醫院對於嚴重曬傷的人不應自己進行救治，你無法準確地判斷曬傷的深度，盲目採取手段只會讓病情惡化。所以，要及時去醫院接診，配合醫生積極治療。

特別提示

曬傷治療要結合實際情況，避免二次傷害的發生。