怎樣保護跳舞的孩子

對於小孩來説，跳舞的時候都是比較容易受傷的，那麼應該怎麼保護跳舞的孩子呢？

操作方法

（01）對於孩子來説，在跳舞的時候家長們不要以專業化的訓練去對待，因為這個時候孩子的身體發育都是還沒有完全的，過於專業化的訓練會造成損傷。

（02）當然孩子學跳舞的年齡也是需要考慮的，一般來説都建議至少6歲之後再跳舞，因為這個時候能夠進行一些動作嘗試，並且在12歲之前訓練柔韌度的話是最好的。

（03）不管是多專業的人跳舞，在跳舞之前熱身運動都是要做的，不然的話在跳舞的過程中肌肉很有可能就會被拉傷，特別是在冬季更有必要。

（04）此外就是一些難度比較高的動作了，前段時間有個小孩跳舞的時候下腰失誤，直接導致脊柱受損，從而身體癱瘓了，所以家長老師們在進行一些比較有難度的動作的時候要對孩子進行適當保護。