曲泉穴位位置圖和作用

按摩曲泉穴的作用與好處有調節月經不調、痛經、腎炎、膝關節疼痛等。曲泉穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？

操作方法

（01）曲泉穴位於人體的膝內側，屈膝，當膝關穴節內側端，股骨內側髁的後緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。 (屈膝，在膝內側橫紋上方凹陷中)

（02）【按摩曲泉穴位的作用與好處】見下圖

（03）【温馨提示】按摩曲泉穴時，屈膝，在膝關節內側，大腿與小腿連接褶皺盡頭的凹陷處便是曲泉穴。以大拇指垂直按壓同側曲泉穴，兩手同時進行，每次5~8分鐘，每日早晚各1次。按摩期間注意不要進食油膩、辛辣食物，並注意避免着涼。人體穴位配伍：配丘墟穴、陽陵泉穴治膽道疾患；配肝俞穴、腎俞穴、章門穴、商丘穴、太沖穴治肝炎；配復溜穴、腎俞穴、肝俞穴治肝腎陰虛之眩暈、翳障眼病；配支溝穴、陽陵泉穴治心腹疼痛、乳仿脹痛、疝痛；配歸來穴、三陰交穴治肝鬱氣滯之痛經、月經不調；刺法：直刺1.0-1.5寸，局部酸脹，可向周圍放散。灸法：艾炷灸3-5壯，艾條灸10-20分鐘。

特別提示

穴位圖和信息僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。