喝茶可以美白皮膚嗎

許多美眉都想要皮膚越來越白，最好能夠白皙滑膩，像白雪公主一樣，白得發光，其實，在我們的生活中。除了平時的化粧和護理，我們還可以通過喝茶來美白皮膚，達成這個美麗的心願，那麼，喝什麼茶可以美白皮膚？

操作方法

（01）玫瑰茶：玫瑰茶是現在很多人都喜歡喝的花茶種類，一般都是大馬士革玫瑰比較多，也有薔薇花茶，顏色有大紅到紫紅不同選擇，品茶時，香味是很幽深的，長期喝玫瑰花茶，皮膚不僅可以變得白皙，還會很紅潤有光澤。

（02）菊花茶：菊花茶清肝明目，是辦公室文職人員的好茶，菊花茶不僅可以起到去火氣的作用，也有一定的美白功效，天氣比較熱的時候，喝喝菊花茶是很愜意的享受。

（03）枸杞茶：許多人長期臉黃，而且皮膚的顏色也不均衡，都是血氣有所虧損的表現，長期喝一喝枸杞茶，就可以完美解決這些問題，讓你的精力旺盛起來，臉色不僅白皙和透着紅潤。

（04）茉莉茶：茉莉花本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶，會問道一股特別濃郁的芬芳，常喝茉莉花茶，可以讓我們的皮膚越來越白皙。

（05）檸檬茶：檸檬切片曬乾就成為了檸檬茶，這種茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能會引起胃酸過度，造成胃疼，也容易灼傷咽喉，腐蝕牙齒，每天一杯，最好是早上起牀時候喝掉，更容易發揮美白的功效。