皮膚黑是怎麼回事

現在的人都追求白皮膚，人只有有潔白的皮膚看起來就會比較美麗帥氣，但還是有很多人皮膚是黝黑的，那麼皮膚黑到底是怎麼回事呢？這裏從幾個方面總結了一下，希望對大家有所幫助。

操作方法

（01）遺傳基因決定皮膚黝黑。不同的人會有不同的膚色，有的人天生黑而有的人很白皙，這和遺傳基因有很大的聯繫。因此很多人都會很疑惑，為何自己天生就比較黑，這是由於父輩的遺傳所決定的，因此會讓自己的皮膚看起來更黑一些。皮膚裏的黑色素是由黑細胞所控制的，因此皮膚會變黑和遺傳基因有很大的關係。

（02）經常暴曬於陽光下。如果你經常暴曬於陽光下的話，那麼也很容易出現皮膚黝黑的情況，因此要處理好皮膚問題就要做好皮膚的保護。平時出門的時候要多注意，不要讓皮膚直接暴曬於陽光下，因為陽光有紫外線，紫外線會讓皮膚中的黑色素沉澱，因此會讓皮膚呈現出黝黑的狀態來。

（03）飲食不當引起皮膚黑。有些人本來皮膚還不會很黑，因為日常的飲食不當而導致皮膚變黑的情況，這時候就該注意了，如果自己是因為吃了一些不當的食物而導致的皮膚變黑的情況，這是可以預防的。會讓人皮膚變黑的食物中一般含有鐵、銅、鋅，這些物質可以促成皮膚中的物質形成黑色素，讓皮膚變黑。一般都存在於動物內臟、蝦蟹、豆類、黑芝麻等等食物中，因此平時要控制量，這樣才能緩解皮膚變黑的情況。

（04）日常沒有進行肌膚護理。對於很懶的人來説，不及時對皮膚進行清理也是會讓皮膚沉澱下一些黑色素的，這也會讓皮膚變黑來。因此日常生活中不可以很懶，否則當黑色素都沉積很多的時候，就很難將其去除乾淨了。平時可以多注意皮膚的美白保養，這樣能讓肌膚變得更加白皙。

（05）食用不當的藥物引起。現在很多人生病都不願意去醫院看病，有的會自己去藥店買藥來吃，其實這是一種很不好的習慣，因為自己不是醫生，對於一些病還不是很瞭解。如果誤食了一些不好的藥的話，也是會引起皮膚變黑的。有的人喜歡化粧，如果使用鉛、汞含量過多的化粧品的話，那麼是很容易引起皮膚變黑的，這個自己日常生活中要多加註意。

（06）身體有疾病而引起。身體裏如果出現了一些疾病，也是會引起皮膚變黑了，比如肝硬化疾病，是一種慢性的疾病，如果不能得到有效的治療的話，會讓皮膚慢慢變黑的。而且身體素質也會慢慢變弱，這對自己來説是非常不好的。每個人都要多注意自己的健康，這樣才能有一個好的身體，自己看起來也會更加年輕有活力的。

（07）工作環境導致皮膚黑。有的人皮膚黑和工作的環境也有很大的關係，對於採礦、户外工作的人而言，外界環境的刺激會讓自己的皮膚呈現出黝黑的狀態，因此要多注意防範。有些人一直都是從事户外工作的，需要在外面到處奔波，時間久了以後，皮膚自然會呈現黝黑的狀態，這是非常不好的，自己日常應該多加註意，這樣才能讓自己看起來更加美麗（帥氣）。

特別提示

根據每個人的不同原因而有針對性地處理好自己的問題，這樣能讓讓自己的肌膚變得更好好一些。