頭髮總是油膩是什麼原因？

有些人頭髮總是油膩，用了很多方法也沒有改善。油膩的頭髮看起來不太美觀，到底是什麼原因導致的呢？下面小編為大家介紹。

操作方法

護髮素使用不當：大家洗頭喜歡把護髮素放在頭上，其實是不對的。護髮素含有硅成分，所以洗頭時不要碰頭皮並要沖洗乾淨。護髮素只要塗在髮尾就行了。

頻繁的洗頭：頻繁的洗頭會擾亂油脂腺的分泌規律，使頭上的油越來越多。頻繁洗頭也會導致皮膚乾燥，髮質變枯。一週洗兩次頭就可以了。

壓力大：工作和生活的壓力大會使皮脂腺分泌過多，頭髮變油。要減少壓力，保持積極樂觀的心態，多參加户外運動，放鬆自己。

愛吃油膩食品：吃了太多油膩食品，會導致皮膚油膩加重。油脂在體內無法分解，就會通過頭皮呈現出來。平時要學會控制飲食，多吃青菜、水果。