怎樣正確利用維生素E？

大家想知道怎樣正確使用維生素E嗎？下面小編就來告訴大家。

操作方法

使用產品類別。如果是維生素E乳的話，就直接擦在臉上。如果是口服顆粒的話，就直接吃就好了。

使用的頻率。吃維生素E片的時候要注意一次不可以吃多了，一條只能吃一次。如果吃多了的話，會有副作用的。

使用療程。維生素E片不可以一直吃，吃多了會引起幹皮症等 還會覺得不舒服。一般情況下最多6個月就要停用了，然後過幾個月再吃。

維生素E使用期間注意事項。維生素E有很多的功能，可以抵抗細胞氧化而使皮膚變好，但是這時候可以不要天天吃藥品，還可以多吃一些綠色蔬菜和水果，堅持運動等，這樣做會事半功倍的。